تنزيل رائع 3.81 MOD APK (بريميوم مفتوح).
DOWNLOADبرقية
4.0/5 عدد الأصوات: 559,798
المطور
المدهش
نشرت يوم
نوفمبر 29، 2013
تحديث
مارس 1 ،2024
مقاس
120M
التجريبية
3.81
المتطلبات الأساسية
8.0
المرفقات
+10,000,000
احصل عليه
Google Play
الإبلاغ عن هذا التطبيق

وزارة الدفاع المعلومات

الميزات الممتازة مفتوح

الوصف

إن برنامج Fabulous Daily Routine Planner ليس مجرد متتبع عادي لعاداتك! نحن تطبيق قائم على العلم من شأنه أن يحفزك على تحسين لياقتك وتحقيق أهدافك في إنقاص الوزن، وإعادة تشغيل دورة نومك، واكتشاف اليقظة الذهنية لتقليل قلقك. ستتعلم كيفية بناء روتين صباحي تحويلي وحتى اكتساب عادات تغير حياتك مثل التأمل واليوغا على طول الطريق.

رائع-الروتين-اليومي-مخطط-1-1

هدفنا النهائي هو غرس العادات التي تحسن صحتك.

إن استخدام أي متتبع عادات عشوائي لاكتساب عادة مثل اليوغا، أو التأمل، أو ليكون بمثابة تذكير لممارسة التمارين الرياضية لا ينجح أبدًا. ولهذا السبب سنعمل كمدرب حياتك، ونبني دوافعك حتى تتمكن من التركيز على تطوير العادات التي تقلل من مشكلات الصحة العقلية مثل القلق وتحسن إنتاجيتك اليومية.

قم بترقية مخططك للحصول على متتبع عادات جديد ومثير وحقق أهدافك الصحية والإنتاجية اليوم.

استخدم Fabulous للتحفيز لبناء روتين صباحي منعش وممارسة الرياضة وتحسين دورة نومك وفقدان الوزن. ابدأ بغرس عادات الحياة الصحية التي من شأنها تحسين صحتك العقلية وتبقيك على قمة أهدافك.

كما قلنا، رائع ليس مجرد متتبع عاداتك العادية. رائع هو تحفيزك للتمرين وفقدان الوزن، وبدء روتينك الصباحي، وتطبيق اليقظة الذهنية الخاص بك لمساعدتك على الاسترخاء والتركيز، وغير ذلك الكثير.

استكشف هذه المقالة

أهم 6 أسباب لاستخدام رائع

★ هل لديك دورة نوم غير منتظمة وتريد أن تتعلم كيفية الحصول على نوم جيد أثناء الليل؟
★ تكافح مع لياقتك ولا تعرف كيف تفقد الوزن؟
★ هل تحتاج إلى الدافع لبناء روتين صباحي غير قابل للتدمير؟
★ هل ترغب في زيادة طاقتك حتى تتمكن من التركيز طوال اليوم؟
★ هل تجد صعوبة في تحسين إنتاجيتك بسبب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
★ هل ترغب في تحسين صحتك العقلية من خلال اليقظة حتى تتمكن من التعامل مع القلق؟

جلسات صحية متكاملة

انتقل بروتين اللياقة البدنية والتمرين الخاص بك إلى المستوى التالي من خلال تجربة جلسات التمرين المتكاملة لدينا. سنقوم بتدريبك خلال كل جلسة من جلساتنا وأكثر!

★ تمرين علمي لمدة 7 دقائق لتحسين لياقتك البدنية حتى تتمكن من إنقاص الوزن
★ التأمل زن وفيباسانا للقلق الشديد واليقظة
★ جلسات العمل العميق وقيلولة الطاقة لزيادة الإنتاجية والتركيز
★ حزمة بداية تمتد للمرونة الكاملة
★ تمارين اليوغا للحد من القلق وتحسين صحتك العقلية

بعد إنشاء روتينك الصباحي، ستبدأ في تلقي نصيحة صوتية مخصصة من مدرب حياتك بناءً على عاداتك اليومية.

كيف يعمل رائع

★ نصائح صحية مستهدفة ذكية لتطوير روتين التمارين وتحسين لياقتك البدنية
★ يركز تعقب العادة القائم على العلم على الصحة واليقظة
★ تمارين فقدان الوزن التي لا تعتمد فقط على حساب السعرات الحرارية (استنادًا إلى نظام Atkins & HCG الغذائي)
★ مدرب الحياة الشخصي الخاص بك 1:1 لتحفيزك على تحقيق أهدافك
★ جلسات صحية متكاملة للتأمل والاسترخاء، واليوغا، وممارسة الرياضة، وأكثر من ذلك
★ أدوات لتحسين دورة نومك حتى تتمكن من الحصول على ليلة نوم جيدة
★ مكتبة موسعة لتحسين إنتاجيتك وتركيزك، وبناء روتين صباحي ناجح

ابقى على تواصل!

يسعدنا دائمًا التحدث معك وسماع مدى روعة تحسين صحتك العقلية ومساعدتك على تحقيق أهدافك من التأمل إلى فقدان الوزن، وأكثر من ذلك بكثير!

الصور

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المشار إليها إلزامية *