Nike Training Club MOD APK (Premium Unlocked)

اسمح لـ Nike Training Club بإرشادك خلال جميع إجراءات اللياقة البدنية في المنزل. يوفر تطبيق NTC تمارين مجانية لكل شيء بدءًا من HIT، ودروس اليوغا المنشطة، وتمارين وزن الجسم التي يمكنك القيام بها باستخدام الحد الأدنى من المعدات أو بدونها، أو تمارين القلب لزيادة معدل ضربات القلب. يمكنك التبديل إلى ما يزيد عن 185 تمرينًا مجانيًا مصممًا بخبرة لجميع المستويات من مدربي Nike المحترفين ذوي المستوى العالمي. لدينا أيضًا برامج متميزة ومجموعات تمارين لخدمة كل أنواع الرياضيين من أجل الحصول على نتائج محددة، ولكن تظل مرنة بما يكفي لتناسب حياتك.

مجموعات التمارين الرياضية التي يمكنك تجربتها في المنزل
اكتشف مجموعات التمرين المثالية للبقاء نشيطًا في المنزل، مثل:
• التدريبات الكبيرة للمساحات الصغيرة
• لكل العائلة
• تعزيز حالتك المزاجية
• جدد نشاطك مع اليوغا
• أفضل ما في عضلات البطن، والذراعين، والأرداف
• ارفع مستوى لعبتك

أي مساحة، أي معدات
تحدى نفسك بالتدريبات الموجهة التي يمكنك القيام بها في غرفة المعيشة أو غرفة النوم أو أي مساحة متاحة لديك. يمكن أداء معظم التمارين بوزن الجسم فقط أو بمجموعة بسيطة من الأوزان.

أكمل روتينك
بالإضافة إلى التدريبات، احصل على إرشادات التغذية والصحة من Nike Master Trainers، مثل أفكار الوصفات والنصائح حول النوم والعقلية والتعافي. الآن هو الوقت المثالي لمواصلة بناء عادات صحية.

احصل على توصيات مخصصة
اكتشف التدريبات اليومية المختارة خصيصًا لك، مثل "مثالية للمنزل"، وابق على اطلاع على "التدريبات الجديدة" التي تناسب روتينك وأهدافك. كلما تدربت أكثر مع Nike Training Club، أصبحت توصياتك أكثر شخصية.

دعم ساعة أبل
ركز بشكل أكبر على تمرينك وبدرجة أقل على هاتفك عند توصيل Apple Watch بـ NTC. يمكنك التقدم بسهولة إلى التمرين التالي، والإيقاف المؤقت، وتخطي التدريبات والمزيد، كل ذلك أثناء مراقبة معدل ضربات القلب والسعرات الحرارية مباشرة من معصمك.

كل ما تبذلونه من الأنشطة العد
أدخل أي تدريبات يومية أخرى في علامة التبويب "النشاط" للاحتفاظ بحساب دقيق لرحلة لياقتك البدنية. إذا كنت تستخدم تطبيق Nike Run Club، فسيتم تسجيل جولاتك تلقائيًا في سجل نشاطك.

NIKE TRAINING CLUB PREMIUM مجاني
لمساعدتك على تحقيق أقصى استفادة من رحلة اللياقة البدنية في المنزل، فإن NTC Premium مجاني لجميع أعضاء Nike حتى إشعار آخر. استمتع بإمكانية الوصول إلى جميع برامجنا، التي تم تطويرها وإدارتها بواسطة مدربين رئيسيين مشهورين عالميًا من Nike والتي تركز على تحقيق النتائج.

يتيح لك NTC Premium الوصول إلى:
• برامج مدتها 4-6 أسابيع بقيادة مدربي Nike الرئيسيين
• إرشادات خبراء التغذية والصحة بما في ذلك الوصفات والطريقة العقلية والتعافي ونصائح النوم
• تنسيقات جديدة للتمرين، بما في ذلك الفصول الدراسية حسب الطلب وتمارين السبورة البيضاء للتدريب على غرار صالة الألعاب الرياضية التي يمكنك القيام بها في المنزل

جرب برامج اللياقة البدنية المميزة لدينا:
• أشعل وألهم مع Kirsty Godso: مزيج مثالي من تمارين القوة والقلب البسيطة.
• انطلق مع بيتينا جوزو: احصل على اللياقة والتحفيز أثناء بناء القوة.
• تحدي الاختراق (تحدي 30 يومًا): كن أقوى وأكثر رشاقة من خلال القوة والضرب واليوجا والوصفات السهلة.
• يوجا المرونة والتدفق مع أليكس وبراندن: اليوغا والتأمل للحصول على القوة والمرونة والتوازن.
• احترق مع Kirsty Godso: احصل على رشاقة وثقة مع مزيج حار من تمارين HIT.
• المستوى الأعلى مع جو هولدر: تمتع بالتناغم والتحدي من خلال التدريب الرياضي.
• القوة الاحترافية مع ريان فلاهيرتي: احصل على عضلات خالية من الدهون والقوة والتركيز.