Noom: فقدان الوزن والصحة MOD APK (Pro مفتوح) 11.42.2
DOWNLOADبرقية
5.0/5 عدد الأصوات: 1
المطور
شركة نوم
نشرت يوم
مارس 17 ،2011
تحديث
ديسمبر 5،
مقاس
100M
التجريبية
11.42.2
المتطلبات الأساسية
9
المرفقات
+10,000,000
احصل عليه
Google Play
الإبلاغ عن هذا التطبيق

وزارة الدفاع المعلومات

ميزات Pro مقفلة ؛
يعمل صالح.

الوصف

اقفز إلى معرفة ما عليك القيام به لتتمتع بصحة جيدة لتفعل شيئًا حيال ذلك بمساعدة متخصص Noom مدرب. لذا، فإن جوهر رحلتك في Noom هو دورة فقدان الوزن المعتمدة على علم النفس، وهي عبارة عن سلسلة من 10 دورات مصغرة يمكنك إكمالها بالسرعة التي تناسبك.

نوم لتخفيف الوزن والصحة

ستساعدك كل دورة تدريبية مصغرة على اكتساب معرفة وأدوات ومهارات محددة ستساعدك على تغيير عاداتك وفقدان الوزن وإحراز تقدم يتجاوز المقياس.

لإعدادك لتحقيق النجاح، تتضمن الدورة التدريبية الخاصة بك أيضًا أحدث الأدوات:
— تسجيل الطعام بأكثر من مليون مادة غذائية في قاعدة بياناتنا الغذائية ومليون رمز شريطي قابل للمسح الضوئي
- أكثر من 1,000 درس تفاعلي
— تجربة تدريب فردية مع تحديد الأهداف الشخصية
- مئات من الوصفات البسيطة والصحية
- دعم جماعي غير محدود

سنساعدك على التخلص من فكرة الأطعمة "الجيدة" والأطعمة "السيئة" وتطوير علاقة صحية مع الطعام. تنبيه المفسد: لا يتضمن ذلك تخطي وجبات الطعام، أو تناول السلطات طوال اليوم، أو قطع الكربوهيدرات (إلا إذا كنت تقطع شطيرة).

وسنغطي أيضًا الكثير من المواضيع الممتعة الأخرى مثل سيكولوجية فقدان الوزن، والأكل الواعي، والحركة المبهجة، وعلم التمثيل الغذائي، والأنواع العشرة للجوع، والتجربة الذاتية، والصحة العاطفية، واتخاذ القرار، والرعاية الذاتية، و اكثر بكثير!

في نهاية رحلتك، ستكون قد حصلت على لقب Noom Master وسيكون لديك مجموعة من العادات الصحية لمساعدتك في الحفاظ على الوزن للأبد وعيش حياة أكثر صحة وإشباعًا.

في المتوسط، يفقد نومرز 18 رطلاً في 16 أسبوعًا، وأكثر من 86% من نومرز يحافظون على فقدان الوزن بعد عام واحد.

تم إنشاء نهجنا المثبت علميًا لفقدان الوزن وتغيير السلوك من قبل فريق من الأطباء وعلماء النفس وأخصائيي التغذية والمدربين الشخصيين.

لقد تم عرض Noom في نيويورك تايمز وصحف المرأة وشكل وفوربس وغيرها، وقد ساعدنا بالفعل الملايين من الأشخاص في جميع أنحاء العالم على تحقيق أهدافهم الصحية (تفاخر غير متواضع).

وإذا كنت تحب الحديث عن العلوم مثلنا، فقد تتعرف أيضًا على بعض المفاهيم والأساليب المجربة والحقيقية التي شكلت برنامجنا مثل كثافة السعرات الحرارية، والعلاج السلوكي المعرفي، والعلاج السلوكي الجدلي، والعلاج بالقبول والالتزام، والعلاج القائم على اليقظة الذهنية. الحد من التوتر، وأكثر من ذلك.

سجل اليوم لتبدأ رحلتك نحو نفسك الأكثر صحة!

للاطلاع على CCPA: سياسة "عدم البيع" للمقيمين في كاليفورنيا، يرجى الاطلاع على https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/

فيديو

الصور

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المشار إليها إلزامية *