15 Minute Workout APK (Paid)

¡15 Minute Workout es una forma fácil de usar para perder peso, ganar músculo o simplemente ponerse en mejor forma! Perfecto tanto para hombres como para mujeres de todos los niveles de condición física. ¡Con cuatro niveles de dificultad, hacer ejercicio fácil para cualquiera! ¡Ponerse en forma, ser más activo y estar más saludable que nunca requiere aproximadamente sólo quince minutos al día! El comienzo de una nueva vida más saludable y feliz no está lejos.

¿Cómo funciona?
¡Fácilmente! Simplemente sigue los pasos en tu teléfono y tu teléfono te guiará a través de toda la rutina; diciéndole cuántos o cuánto tiempo debe realizar cada ejercicio. Querrás hacer estos entrenamientos 3 o 4 veces por semana.

Este programa también se conoce como método del 1%. En él, realizarás una variedad de entrenamientos para mejorar tu nivel físico y tu salud, como flexiones y sentadillas.