Seven – 7 Minute Workout MOD APK (Premium Unlocked)

Ponerse en forma nunca ha sido tan fácil – ¡ni tan divertido! Siete entrenamientos se basan en estudios científicos para brindarte los máximos beneficios del ejercicio con solo 7 minutos al día. Con planes de entrenamiento personalizados, Seven se asegura de que aproveches al máximo tu entrenamiento. ¿Quiere ponerse en forma, perder peso o fortalecerse? Simplemente elige un objetivo y un nivel de condición física y deja que Seven se encargue del resto.

Introducción

Seven – 7 Minute Workout es una práctica aplicación que te permite hacer ejercicio en casa sin perder tiempo yendo al gimnasio. Si no quiere hacer un ejercicio extenuante con máquinas o equipos, prueba la misma aplicación con la que dedica 7 minutos al día a ponerse en forma. No lleva mucho tiempo si intentas practicar con regularidad. Las atractivas funciones que ofrece la aplicación te mantendrán motivado.

Entrenamientos ultrarrápidos que puedes hacer en casa en minutos

Si eres propenso a la falta de ejercicio pero quieres mantenerte en forma, no te pierdas estos entrenamientos de 7 a 7 minutos. En lugar de ir al gimnasio, lo que requiere tiempo y dinero, puedes entrenar en casa en 7 minutos y el efecto es espectacular. Con solo usarlo poco a poco todos los días, podrás conseguir el cuerpo que deseas.

Los ejercicios están diseñados muy científicamente.

Si todavía estás confundido acerca de este tipo de entrenamiento, el compuesto no te preocupa porque todos sus ejercicios son ejercicios de alta intensidad. Le ayudan a hacer ejercicio para una variedad de propósitos, como perder peso, quemar grasa, desarrollar músculos o simplemente fortalecer su cuerpo. Prácticas desarrolladas en base a investigaciones de la Universidad McMaster, la Universidad de Ontario y la Universidad de Hamilton. Para que pueda elegir esta aplicación con confianza.

Seguimiento del progreso del entrenamiento

Una característica interesante que la aplicación ofrece a los usuarios es la capacidad de realizar un seguimiento de los resultados de sus entrenamientos de forma diaria o semanal. Simplemente seleccione la sección 'Estadísticas y objetivos' para saber cuántas horas hizo ejercicio y cuántas calorías quemó hoy. No sólo eso, sino que desde allí podrás controlar fácilmente tu entrenamiento y saber si hoy has superado el récord de ayer.

La gente piensa que ir y utilizar los equipos y máquinas que hay allí es muy efectivo, pero eso no es cierto. Este no es necesariamente el caso. Seven – 7 Minute Workout ahora ofrece muchos ejercicios diseñados específicamente para todos, sin el uso de máquinas. Las pesas no son pesadas, pero los movimientos de cada ejercicio te harán sudar en los primeros minutos.

Invita a tus amigos para motivarse aún más

Hacer ejercicio solo puede resultar bastante aburrido. Es por eso que Seven – 7 Minute Workout también puede invitar a amigos a practicar contigo. No dudes en invitar a tus amigos de inmediato con una aplicación tan útil y con muchas funciones atractivas. Es divertido para nosotros dos practicar juntos y algunos de nosotros podemos compartir nuestras experiencias de práctica. Además, hacer que más personas practiquen y lo vean como una competencia de dos personas aumentará la motivación.

Obtenga soporte de entrenador personal

Sin duda competente para alguien que lleva un tiempo en el gimnasio, pero para alguien como tú que todavía está confundido, la aplicación se convierte en un entrenador personal. La aplicación proporciona instrucciones detalladas de cada movimiento así como vídeos simulados por el propio entrenador. Para practicar, basta con observar e imitar, pero prestando atención a la postura correcta. De lo contrario, podrían producirse lesiones graves e inevitables.

La interfaz de la aplicación está muy bien diseñada.

El entrenamiento de 7 minutos es adecuado para que cualquier persona, joven o mayor, pueda aprender rápidamente a utilizarlo en cualquier momento. La interfaz de la aplicación está diseñada para ser simple y ordenada, para que todos puedan encontrar las funciones que necesitan. No sólo es simple, sino que también es muy llamativo junto con el color azul brillante, que te hace sentir emocionado cada vez que practicas. Cada artículo está etiquetado de forma muy clara para que puedas conocer y practicar su uso.

CARACTERÍSTICAS

• Todos los ejercicios guiados por la aplicación se prepararán detalladamente en formato de vídeo profesional.
• No dediques demasiado tiempo a practicar; Tan solo 7 minutos al día diseñados con ejercicios de alta intensidad mejorarán la salud significativamente.
• Con la función de recordatorio y seguimiento, el proceso de entrenamiento hará que ya no te sientas perezoso sino más persistente en la práctica.
• Los usuarios serán entrenados con un entrenador virtual diseñado por un brillante sistema con conocimientos profesionales de fitness.
• Se plantean retos con el objetivo de perder peso o mejorar tu salud en 30 días de constancia y esfuerzo.