Wim Hof Method: Breathing & Cold MOD APK (Premium Unlocked)

Vuélvete más fuerte, más saludable y más feliz con la aplicación oficial del Método Wim Hof. Esta herramienta integral de bienestar es su guía para sesiones diarias de ejercicios de respiración enfocados, exposición al frío y prácticas para mejorar la mentalidad. Sea testigo de un impacto transformador en su vida, que le permitirá aumentar la energía, reducir el estrés, dormir mejor y acelerar la recuperación.

Descubra el poder transformador del Método Wim Hof, respaldado por una extensa investigación científica. El enfoque único del método hacia el bienestar influye en los sistemas nerviosos inmunológico y autónomo, junto con la conexión crítica entre mente y cuerpo, lo que refuerza la fuerza física y la resiliencia mental. Basado en estudios rigurosos, el Método Wim Hof ​​no es sólo una práctica de bienestar; es un camino científicamente validado para mejorar la salud, el bienestar y la resiliencia. Experimente su impacto y comprenda por qué la ciencia y los profesionales adoptan esta técnica innovadora en todo el mundo.

Sumérgete en las prácticas de respiración con la ayuda de la voz de Wim Hof ​​que te guía a través de la burbuja de respiración interactiva totalmente personalizable. Realice ejercicios para mejorar la fuerza y ​​la flexibilidad, como lo explica el propio Wim, y realice un seguimiento de su rápida mejora en la respiración, la retención y la exposición al frío a lo largo del tiempo.

Para aquellos deseosos de sumergirse verdaderamente en el Método Wim Hof, la aplicación ofrece una característica adicional: los desafíos de Wim. Experimente el método tal como lo practica el propio Iceman. Estos desafíos comprenden una rutina diaria dinámica y completa, que incluye ejercicios por la mañana, la tarde y la noche, junto con recomendaciones de bienestar. A medida que siga estas pautas, realice un seguimiento de su progreso con una barra intuitiva de progreso diario y mensual, lo que refuerza su compromiso y lo ayuda a desarrollar un físico más tonificado. Cada paso de su viaje se celebra con insignias de logros, que sirven como hitos motivadores en su camino hacia una mayor salud y bienestar.

La aplicación incluye:

Caracteristicas basicas
– Ver videos instructivos sobre respiración, ducha fría y varios ejercicios de yoga.
– Calcula tus ejercicios con el cronómetro de retención.
– Registra tus resultados con el calendario interactivo
– Vea su progreso con un gráfico visual intuitivo
– Gana insignias para desbloquear logros.
– Acceda al contenido de su curso en video directamente a través de la aplicación
– Los propietarios de cursos básicos pueden acceder a sus 10 sesiones de audio individuales exclusivas a través de la aplicación.
– Prueba 5 rondas de respiración en la burbuja de respiración guiada.
– Una prueba de 5 días del desafío de ducha fría de 20 días

Opciones Premium
– Personaliza tus sesiones de respiración con la burbuja de respiración guiada
– Aumente su tolerancia al frío con el desafío personalizable de ducha fría de 20 días
– Realiza el desafío de audio de 30 días: sigue a Wim en un viaje narrativo a medida que amplías gradualmente tu práctica del Método Wim hof.
– Siga los 'Desafíos de Wim': complete desafíos de salud y fitness de un mes de duración para perfeccionar su compromiso
– Obtenga acceso a ejercicios adicionales, incluido el baño de hielo, y una gama cada vez mayor de ejercicios de yoga.
– Establece recordatorios para tus ejercicios preferidos
– Comparte tus ejercicios y anima a tus amigos con la función Comunidad
– Reproduce episodios de Wim Hof ​​Podcast directamente a través de la aplicación
– Escuche capítulos breves de Wim narrando su libro El método Wim Hof ​​en el discurso del Hombre de Hielo
– Maximiza tu inmersión con el nuevo modo oscuro
– Vincula tu Apple Watch o Wear OS para controlar tu frecuencia cardíaca y medir otros datos biométricos con futuras actualizaciones

La suscripción es una inversión valiosa para la superación personal. Eleve su sensación de calma, mejore la atención plena y logre claridad mental y concentración con la aplicación móvil del Método Wim Hof.

¡Únete a la comunidad del Método Wim Hof ​​y comienza a transformar tu vida hoy!