BetterSleep: Sleep Tracker MOD APK (Premium Unlocked)

Relax Melodies est désormais BetterSleep. Nouveau nom, même application géniale. Mieux dormir. Se sentir mieux. BetterSleep vous aide à comprendre et à améliorer votre sommeil grâce au suivi du sommeil, aux sons de sommeil premium et au contenu guidé organisé spécialement pour vous. Recommandé par d'éminents médecins, neuropsychologues et experts du sommeil, BetterSleep est également validé par des millions d'utilisateurs à travers le monde. 91 % de nos auditeurs déclarent avoir mieux dormi après avoir utilisé l'application pendant seulement une semaine.

Introduction

BetterSleep est une nouvelle application innovante qui aide les utilisateurs à améliorer la qualité de leur sommeil et leur santé globale. Que vous souffriez d'insomnie ou que vous souhaitiez simplement améliorer votre sommeil, BetterSleep propose une variété d'outils et de fonctionnalités pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Comment cela fonctionne

BetterSleep utilise les capteurs de votre smartphone pour suivre vos habitudes de sommeil et fournir une analyse détaillée de vos données de sommeil. L'application utilise ces informations pour créer des objectifs de sommeil personnalisés et suggère différentes techniques que vous pouvez utiliser pour atteindre vos objectifs.

L'une des fonctionnalités uniques de BetterSleep est son « alarme intelligente » qui vous réveille au moment optimal pendant votre cycle de sommeil. Cela vous permettra de vous sentir rafraîchi et alerte lorsque vous vous réveillerez le matin.

BetterSleep comprend également une variété de techniques de relaxation telles que des méditations guidées, du bruit blanc et des sons naturels pour vous aider à vous endormir plus rapidement et à mieux dormir. De plus, l'application comprend également une fonction de journal qui permet aux utilisateurs d'enregistrer leurs pensées et leurs sentiments avant de se coucher, aidant ainsi à identifier les schémas et les déclencheurs potentiels de l'insomnie.

Fonctionnalités:

BetterSleep propose une large gamme de fonctionnalités adaptées aux besoins des personnes qui souhaitent améliorer la qualité de leur sommeil. L'application comprend une analyse et un suivi détaillés du sommeil, donnant aux utilisateurs une image claire de leurs habitudes de sommeil. La fonction d'alarme intelligente de l'application réveille les utilisateurs au moment optimal de leur cycle de sommeil, les aidant ainsi à se réveiller plus reposés.

L'application comprend également diverses techniques de relaxation telles que la méditation guidée, le bruit blanc et les sons de la nature pour aider les utilisateurs à s'endormir plus rapidement et à mieux dormir.

La fonction journal de BetterSleep vous permet d'enregistrer vos pensées et vos sentiments avant de vous coucher. Cela peut aider à identifier les modèles et les déclencheurs potentiels de l’insomnie. Ceci est particulièrement utile pour les utilisateurs qui ont du mal à s'endormir ou à rester endormis.

L'application comprend également des fonctionnalités qui permettent aux utilisateurs de définir des rappels pour l'heure du coucher, l'heure du réveil et d'autres activités liées au sommeil. Cela aide les utilisateurs à développer de saines habitudes de sommeil et à respecter leur horaire de sommeil.

NOS ATOUTS

• Découvrez notre sélection de plus de 300 sons, musiques, rythmes et tonalités paisibles, tous créés uniquement par nos professionnels internes pour vous aider à vous endormir plus rapidement et plus confortablement. Créez vos paysages sonores uniques en combinant les sons de différents instruments.
• Découvrez la science derrière vos besoins particuliers en matière de sommeil et comment identifier votre type d'horloge exact.
• Endormez-vous facilement, dormez paisiblement et établissez des habitudes de sommeil durables avec des paysages sonores doux, des histoires racontées et des méditations qui fonctionnent, le tout méticuleusement adapté à vos besoins et préférences spécifiques.
• Suivez votre sommeil, découvrez son fonctionnement et permettez-nous de vous fournir des recommandations spécifiques sur la façon de l'améliorer.

Conclusion

BetterSleep est une application complète qui fournit aux utilisateurs divers outils et fonctionnalités pour améliorer la qualité de leur sommeil. Que vous souffriez d'insomnie ou que vous souhaitiez simplement améliorer votre sommeil, BetterSleep a quelque chose pour vous. Avec une analyse détaillée du sommeil, des objectifs de sommeil personnalisés et un large éventail de techniques de relaxation, BetterSleep est un outil précieux pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur santé globale. Les alarmes intelligentes, la journalisation et les rappels aident les utilisateurs à mieux dormir. , vous pouvez vous réveiller plus reposé.