Seven – 7 Minute Workout MOD APK (Premium Unlocked)

Menjadi bugar tidak pernah semudah ini – atau semenyenangkan ini! Tujuh latihan didasarkan pada studi ilmiah untuk memberi Anda manfaat maksimal dari olahraga hanya dengan 7 menit sehari. Dengan rencana latihan yang dipersonalisasi, Seven memastikan Anda mendapatkan hasil maksimal dari latihan Anda. Ingin Bugar, Menurunkan Berat Badan, atau Menjadi Kuat? Pilih saja tujuan dan tingkat kebugaran, dan biarkan Seven mengurus sisanya.

Pengantar

Latihan Tujuh – 7 Menit adalah aplikasi praktis yang memungkinkan Anda berolahraga di rumah tanpa menghabiskan waktu pergi ke gym. Jika dia tidak ingin melakukan olahraga berat dengan mesin atau peralatan, cobalah aplikasi yang sama yang dia habiskan 7 menit sehari untuk menjadi bugar. Tidak butuh waktu lama jika Anda mencoba berlatih secara rutin. Fitur-fitur menarik yang ditawarkan aplikasi akan membuat Anda tetap termotivasi.

Latihan Sangat Cepat yang Dapat Anda Lakukan Di Rumah Dalam Hitungan Menit

Jika Anda cenderung kurang olahraga tetapi ingin tetap bugar, jangan lewatkan latihan 7-7 menit ini. Daripada pergi ke gym yang memakan waktu dan uang, Anda bisa berlatih di rumah dalam 7 menit, dan efeknya luar biasa. Hanya dengan menggunakannya sedikit demi sedikit setiap hari, Anda seharusnya sudah bisa mendapatkan tubuh yang Anda idamkan.

latihan dirancang dengan sangat ilmiah

Jika masih bingung dengan jenis latihan ini, majemuk tidak perlu khawatir karena semua latihannya merupakan latihan dengan intensitas tinggi. Mereka membantu Anda berolahraga untuk berbagai tujuan, seperti menurunkan berat badan, membakar lemak, membentuk otot, atau sekadar memperkuat tubuh Anda. Praktik yang dikembangkan berdasarkan penelitian dari McMaster University, University of Ontario, dan Hamilton University Jadi Anda dapat memilih aplikasi ini dengan percaya diri.

Melacak Kemajuan Latihan

Fitur menarik yang dihadirkan aplikasi ini kepada pengguna adalah kemampuan untuk melacak hasil latihan mereka setiap hari atau setiap minggu. Cukup pilih bagian 'Statistik & Sasaran' untuk mengetahui berapa jam Anda berolahraga dan berapa banyak kalori yang Anda bakar hari ini. Tidak hanya itu, dari sana Anda dapat dengan mudah mengontrol latihan Anda dan mengetahui apakah Anda mengalahkan rekor kemarin hari ini.

Orang mengira pergi dan menggunakan peralatan dan mesin di sana sangat efektif, padahal itu tidak benar. Hal ini belum tentu terjadi. Latihan Tujuh – 7 Menit kini menawarkan banyak latihan yang dirancang khusus agar cocok untuk semua orang, tanpa menggunakan mesin. Bebannya memang tidak berat, namun gerakan setiap latihan akan membuat Anda berkeringat di beberapa menit pertama.

Undang teman Anda untuk mendapatkan motivasi lebih

Berolahraga sendirian bisa jadi sangat membosankan. Itu sebabnya Seven – 7 Minute Workout juga bisa mengajak teman untuk berlatih bersama Anda. Jangan ragu untuk segera mengundang teman Anda dengan aplikasi bermanfaat dengan banyak fitur menarik. Sangat menyenangkan bagi kami berdua untuk berlatih bersama, dan beberapa dari kami dapat berbagi pengalaman latihan kami. Selain itu, meminta lebih banyak orang berlatih dan melihatnya sebagai kompetisi dua orang akan meningkatkan motivasi.

Dapatkan Dukungan Pelatih Pribadi

Tentu kompeten bagi yang sudah lama berkecimpung di gym, namun bagi Anda yang masih bingung, aplikasinya berubah menjadi personal trainer. Aplikasi ini memberikan instruksi rinci untuk setiap gerakan serta video yang disimulasikan oleh pelatih sendiri. Untuk berlatih, cukup perhatikan dan tiru, namun perhatikan postur tubuh yang benar. Kegagalan untuk melakukannya dapat mengakibatkan cedera serius dan tidak dapat dihindari.

Antarmuka aplikasi dirancang dengan sangat baik

Latihan 7 menit ini cocok untuk siapa saja, tua atau muda, kapan saja untuk mempelajari cara menggunakannya dengan cepat. Antarmuka aplikasi dirancang sederhana dan rapi, sehingga setiap orang dapat menemukan fitur yang mereka perlukan. Tidak hanya simpel, namun juga sangat eye catching, ditambah dengan warna biru cerahnya membuat Anda semakin bersemangat setiap kali berlatih. Setiap item diberi label dengan sangat jelas sehingga Anda dapat mengetahui dan mempraktikkan penggunaannya.

FITUR UTAMA

• Semua latihan yang dipandu oleh aplikasi akan disiapkan secara detail dalam format video profesional.
• Jangan menghabiskan terlalu banyak waktu untuk berlatih; hanya 7 menit sehari yang dirancang dengan latihan intensitas tinggi akan meningkatkan kesehatan secara signifikan.
• Dengan adanya fitur pengingat dan pelacakan, proses latihan akan membuat Anda tidak lagi merasa malas tetapi lebih gigih dalam berlatih.
• Pengguna akan dilatih dengan pelatih virtual yang dirancang oleh sistem brilian dengan pengetahuan kebugaran profesional.
• Tantangan ditetapkan dengan tujuan menurunkan berat badan atau meningkatkan kesehatan Anda dalam 30 hari ketekunan dan usaha.