StrongLifts Weight Lifting Log MOD APK (Pro Unlocked)

StrongLifts MOD APK adalah latihan paling sederhana dan efektif untuk menjadi lebih kuat, membentuk otot, dan membakar lemak dengan cepat. Tiga latihan, tiga kali seminggu, 45 menit per latihan. Ribuan orang di seluruh dunia telah menggunakan aplikasi latihan StrongLifts 5×5 untuk menjadi lebih kuat, membentuk otot, dan membakar lemak. Semua tanpa pelatihan lebih dari tiga kali seminggu.

StrongLifts adalah pelacak angkat besi terbaik jika Anda ingin menjadi lebih kuat. Anda dapat merancang rencana kebugaran Anda sendiri atau menggunakan paket gratis kami. Sebagai alternatif, Anda dapat menggunakan kami. Cukup unduh aplikasinya dan lacak latihan Anda untuk mencapai tujuan Anda.

Antarmuka pengguna aplikasi yang alami dan sederhana membuatnya mudah dipelajari dan digunakan. Pengguna dapat menemukan latihan lebih mudah dengan merekam latihan mereka. Mudah digunakan di gym karena Anda tidak perlu memasukkan repetisi dan set, dan tidak berantakan seperti kebanyakan aplikasi latihan lainnya. Angkat besi akan menghargai aplikasi ini karena dikembangkan oleh seseorang yang memahami nuansa olahraga

Semuanya dilakukan untuk Anda sehingga Anda tidak perlu khawatir tentang pemikiran, pemantauan, atau perencanaan. Ini dapat melacak kemajuan Anda dan memberi saran tentang cara meningkatkan latihan Anda di masa depan. Selain itu, secara otomatis berat badan Anda akan bertambah. Anda tidak perlu khawatir pergi ke gym berkat aplikasi ini. Ikuti saran StrongLifts dan lebih fokus pada latihan Anda.

Setelah beberapa minggu penggunaan rutin, Anda akan mulai melihat hasilnya. Prinsip kelebihan beban progresif dan penambahan berat badan otomatis digunakan untuk membantu Anda melampaui batas kemampuan Anda. Untuk waktu terbatas, program latihan kekuatan StrongLifts 5×5 tersedia gratis. Aplikasi ini mencakup video instruksional dan petunjuk langkah demi langkah untuk membantu Anda meningkatkan bentuk dan kinerja dalam rutinitas Anda.

Anda juga memiliki lebih dari seratus latihan berbeda untuk dipilih, termasuk latihan dumbel, berat badan, dan barbel. latihan dan lebih dari seratus video latihan berbeda yang menunjukkan dengan tepat cara melakukan setiap latihan. Komputer pemanasan akan menentukan berapa banyak beban yang harus diangkat selama periode pemanasan sebelum Anda berolahraga. Selain itu, Anda dapat menggunakan kalkulator piring untuk menentukan jumlah piring yang Anda perlukan untuk menyiapkan bilah Anda. Set ramp, set piramida, set atas/bawah, dll. semuanya dapat digunakan untuk menciptakan efek yang berbeda.

FITUR UTAMA

✔ UNDUH GRATIS
✔ Desain sederhana, mudah, dan intuitif
✔ Mengintegrasikan latihan StrongLifts 5×5
✔ Catat bobot, set, dan repetisi – tidak perlu lagi pena dan kertas!
✔ Ketahui latihan mana yang harus dilakukan dan berapa banyak untuk mengangkat setiap latihan
✔ Latihan alternatif otomatis A / B, beralih secara manual kapan saja dari menu
✔ Tambahkan beban secara otomatis setiap latihan, atur kenaikan/pinjaman mikro di pengaturan
✔ Muat ulang/ulangi beban secara otomatis jika Anda melewatkan repetisi atau mengalami stagnasi
✔ Timer menyarankan berapa lama istirahat antar set berdasarkan set terakhir
✔ Grafik untuk melihat perkembangan Anda semua lift dan berat badan
✔ Kalender untuk ikhtisar mingguan dan bulanan dari latihan Anda
✔ Catatan untuk melacak latihan bantuan atau bagaimana latihan itu berjalan
✔ Kg / lb - atur ini pada penggunaan pertama, alihkan kapan saja di pengaturan
✔ Pengaturan bar: atur berat barbel Anda dalam pengaturan
✔ Cadangkan latihan secara otomatis setiap minggu
✔ Video latihan dan latihan
✔ Bebas iklan!