BetterSleep: Sleep Tracker MOD APK (Premium Unlocked)

Relax Melodies agora é BetterSleep. Novo nome, mesmo ótimo aplicativo. Durma melhor. Sentir-se melhor. BetterSleep ajuda você a compreender e melhorar seu sono com monitoramento do sono, sons premium para dormir e conteúdo guiado selecionado apenas para você. Recomendado pelos principais médicos, neuropsicólogos e especialistas em sono, o BetterSleep também é validado por milhões de usuários em todo o mundo. 91% dos nossos ouvintes afirmam que dormiram melhor depois de usar o aplicativo por apenas uma semana.

Introdução

BetterSleep é um aplicativo novo e inovador que ajuda os usuários a melhorar a qualidade do sono e a saúde geral. Quer você sofra de insônia ou simplesmente queira melhorar seu sono, BetterSleep oferece uma variedade de ferramentas e recursos para ajudá-lo a alcançar seus objetivos.

Como funciona

BetterSleep usa os sensores do seu smartphone para rastrear seus padrões de sono e fornecer uma análise detalhada dos dados do seu sono. O aplicativo usa essas informações para criar metas de sono personalizadas e sugere diferentes técnicas que você pode usar para atingir suas metas.

Um dos recursos exclusivos do BetterSleep é o seu “alarme inteligente” que acorda você no horário ideal durante o seu ciclo de sono. Isso fará com que você se sinta revigorado e alerta ao acordar pela manhã.

BetterSleep também inclui uma variedade de técnicas de relaxamento, como meditações guiadas, ruído branco e som natural para ajudá-lo a adormecer mais rápido e melhor. Além disso, o aplicativo também inclui um recurso de diário que permite aos usuários registrar seus pensamentos e sentimentos antes de dormir, ajudando a identificar padrões e possíveis gatilhos de insônia.

Funcionalidades

BetterSleep oferece uma ampla gama de recursos adaptados às necessidades de pessoas que desejam melhorar a qualidade do sono. O aplicativo inclui análise e rastreamento detalhados do sono, dando aos usuários uma imagem clara de seus padrões de sono. O recurso de alarme inteligente do aplicativo acorda os usuários no horário ideal durante o ciclo de sono, ajudando-os a acordar sentindo-se mais revigorados.

O aplicativo também inclui várias técnicas de relaxamento, como meditação guiada, ruído branco e sons da natureza para ajudar os usuários a adormecer mais rápido e melhor.

O recurso de diário do BetterSleep permite que você registre seus pensamentos e sentimentos antes de dormir. Isso pode ajudar a identificar padrões e possíveis gatilhos de insônia. Isso é especialmente útil para usuários que têm dificuldade para adormecer ou permanecer dormindo.

O aplicativo também inclui recursos que permitem aos usuários definir lembretes para a hora de dormir, hora de acordar e outras atividades relacionadas ao sono. Isso ajuda os usuários a desenvolver hábitos de sono saudáveis ​​e a cumprir seu horário de sono.

CARACTERÍSTICAS PRINCIPAIS

• Explore nossa seleção de mais de 300 sons, músicas, ritmos e tons tranquilos, todos criados exclusivamente por nossos profissionais internos para ajudá-lo a adormecer com mais rapidez e conforto. Crie suas paisagens sonoras únicas combinando os sons de diferentes instrumentos.
• Aprenda sobre a ciência por trás de suas necessidades específicas de sono e como identificar o tipo exato de seu relógio.
• Adormeça facilmente, durma feliz e estabeleça padrões de sono duradouros com paisagens sonoras suaves, histórias narradas e meditações que funcionam, todas meticulosamente adaptadas às suas necessidades e preferências específicas.
• Acompanhe o seu sono, descubra como ele funciona e permita-nos fornecer recomendações específicas sobre como melhorá-lo.

Conclusão

BetterSleep é um aplicativo abrangente que fornece aos usuários várias ferramentas e recursos para melhorar a qualidade do sono. Quer você sofra de insônia ou simplesmente queira melhorar seu sono, BetterSleep tem algo para você. Com análise detalhada do sono, metas de sono personalizadas e uma ampla gama de técnicas de relaxamento, BetterSleep é uma ferramenta valiosa para quem busca melhorar sua saúde geral. Alarmes inteligentes, registros em diário e lembretes ajudam os usuários a dormir melhor. , você pode acordar mais revigorado.