Brightmind Meditation MOD APK (Premium Unlocked)

Brightmind Meditation é um exercício mental e Brightmind é seu personal trainer. Brightmind personaliza meditações com base em seus objetivos e orienta você através de um currículo poderoso, para que você realmente entenda como a meditação funciona.

Escolha entre:
– Menos estresse
– Faça o seu melhor
– Comunique-se melhor
- Dores fazem sofrer
– Apenas curioso

Brightmind foi projetado por uma equipe de professores de meditação de classe mundial. E com mais de 200 meditações, Brightmind é uma aula magistral para estresse, ansiedade, produtividade ou crescimento espiritual.

Existem centenas de maneiras diferentes de meditar, e Brightmind irá ajudá-lo a descobrir quais técnicas funcionam melhor para você. Assim como os aplicativos de respiração, isso também inclui exercícios respiratórios que proporcionam efeitos calmantes para aliviar o estresse e a ansiedade.

MÚLTIPLOS PROGRAMAS

Brightmind inclui diferentes programas para atender às suas diversas necessidades. Aqui estão alguns dos diferentes pacotes disponíveis no aplicativo:

Sentidos Físicos – Isso inclui meditação para reduzir dores. Você também pode encontrar exercícios respiratórios para sentir e se conectar com seu corpo.
Relaxamento – Este pacote foi projetado para proporcionar alívio do estresse.
Treinando Positividade – Para quem deseja desenvolver uma perspectiva de vida mais positiva, este pack oferece uma masterclass sobre positividade.
Pensamentos e Emoções – Ensina como lidar melhor com seus pensamentos e emoções.
Consciência Consciente – Pratique a atenção plena para obter alívio da ansiedade.
Prática de Vida – Para despertar e crescimento espiritual.

PACOTES DE MEDITAÇÃO PERSONALIZADOS

Você pode escolher a voz do instrutor (masculina ou feminina) dependendo de sua preferência.
Você também pode personalizar as meditações dependendo do que funciona melhor para você. Esteja você procurando alívio da ansiedade, alívio do estresse, despertar espiritual ou prática de atenção plena, você será apoiado à medida que sua prática se aprofunda.

MEDITAÇÃO GUIADA

Cada lição apresenta uma meditação guiada de 10 a 30 minutos, de um professor de meditação de classe mundial. As instruções são fáceis de seguir e baseiam-se no seu aprendizado anterior. Você aprenderá novas técnicas gradualmente à medida que avança.

GRUPO CURADO DE ESPECIALISTAS EM MEDITAÇÃO

Brightmind traz para você um grupo de instrutores de meditação especializados para auxiliá-lo e ajudá-lo em sua jornada. Este aplicativo para alívio do estresse e da ansiedade foi desenvolvido em torno da abordagem sistemática de Shinzen Young para categorizar a meditação. Ele é conhecido por sua abordagem interativa e algorítmica que ajuda os alunos a superar desafios e aproveitar oportunidades em sua prática de meditação.