Headspace MOD APK (Premium desbloqueado) 4.181.1
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Developer
Headspace para meditação, atenção plena e sono
Lançado em
6 de janeiro de 2012
Atualização do
13 Dezembro, 2023
Tamanho
13M
Versão
4.181.1
Requisitos
5.0
Downloads
10,000,000+
Disponível na
Google Play
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MOD INFORMAÇÕES

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Observação:

A maioria dos áudios são do lado do servidor, simplesmente não funcionam
Todos os vídeos não são de servidor, então funcionam
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Descrição

Headspace é o seu guia para a atenção plena em sua vida cotidiana. Aprenda habilidades de meditação e atenção com especialistas de classe mundial, como o cofundador da Headspace, Andy Puddicombe, e desenvolva ferramentas para ajudá-lo a se concentrar, respirar, manter a calma e criar equilíbrio em sua vida - quer você precise de alívio do estresse ou de um sono reparador.

Meditação e sono no Headspace

Introdução

O aplicativo Headspace ensina como meditar e viver conscientemente, com sessões guiadas sobre gerenciamento de estresse, felicidade, resiliência, saúde física e muito mais. Mesmo que você nunca tenha meditado antes, o curso básico gratuito ensina o essencial. Para ajudá-lo a permanecer resiliente em tempos difíceis, o Headspace está aqui para ajudá-lo com o pacote gratuito Resistindo à tempestade, incluindo exercícios para lidar com a tristeza, a raiva e a mudança. Na experiência Sleep by Headspace, você encontrará meditações para dormir, músicas relaxantes para dormir e elencos de sono para guiá-lo a um lugar de calma e descanso. Se você tiver problemas para adormecer ou problemas com seu ciclo de sono, o Sleep by Headspace pode colocar sua mente para dormir.

Na vida agitada contemporânea, o ser humano regularmente deve supor muito, fazendo com que os pensamentos não sejam capazes de prestar atenção ao gerenciamento de toda a situação. Para ajudar as pessoas a terem momentos de entretenimento intelectual, o Headspace nasceu como um aplicativo de fitness que oferece aos usuários instruções de meditação que ajudam a aliviar a fadiga e o estresse alguns minutos por dia. O utilitário geralmente oferece sons da natureza que agilizam seus pensamentos e retornam mais rapidamente a um reino pacífico e idílico. Além disso, também é considerado um ótimo utilitário para quem pretende praticar ioga e meditar por mais tempo.

TREINE COM APLICATIVOS ÚTEIS

Até agora, a meditação tem sido geralmente considerada uma técnica bastante popular de acalmar a mente das pessoas para serem não violentas. Em geral, ao contrário de pessoas que meditam em templos, o Headspace foi projetado para ajudar os usuários a usar esta técnica a qualquer hora e lugar. Em geral, este aplicativo é considerado um utilitário guia para ajudar os usuários a se exercitarem cada vez melhor.

Embora não seja mais uma cura para todas as doenças que você possa ter, pode ajudar a curar seu humor em um curto espaço de tempo. Como todas as pessoas têm que pintar e, inevitavelmente, os casos de reflexão excessiva resultam em intensas dores de cabeça, portanto, a utilidade como salvador para os clientes pode refrescar e relaxar suas mentes após um longo dia cansativo de pintura.

CONSTRUA SUA PRÁTICA

Quanto ao aplicativo, os clientes não querem aplicá-lo todos os dias. Se você tem uma agenda de pintura agitada, ele irá traçar automaticamente uma agenda que proporcionará flexibilidade na meditação. O Headspace permite que os usuários se construam de uma forma que você acha que é poderosa para se exercitar todos os dias. Pode-se dizer que nem sempre é melhor aplicá-lo quando você está sob estresse, mas o aplicativo recomenda que os usuários o apliquem todos os dias para que seus pensamentos possam ser limpos e criar milagres. A maioria das meditações e estratégias de atenção plena dentro do aplicativo foram escolhidas e testadas, ajudando a mente de cada pessoa a emergir como saudável, os pensamentos mais felizes e mais saudáveis ​​para experimentar uma vida adorável.

SONS DA NATUREZA RELAXANTES E ENERGIZANTES

O utilitário oferece aos usuários diversão com mais de 50 tipos diferentes de sons, desde passeios na água, canto de pássaros, música melodiosa e alguns outros sons próximos à sua vida. Os usuários podem optar por ouvir cada som todos os dias para ampliar o ambiente de meditação e ajudar melhor sua atenção. Além disso, o utilitário facilita a recuperação do temperamento de forma eficiente e deixa seus pensamentos mais leves. Não quer dizer que o Headspace também seja para os usuários usarem para melhorar o sono, especialmente para pessoas que regularmente têm dificuldade em adormecer e acordar no meio da noite.

MELHORAR O FOCO E A PRODUTIVIDADE DO TRABALHO

Este utilitário de condicionamento físico geralmente oferece aos usuários instruções de meditação para ajudá-los a melhorar a atenção e eliminar a produtividade do esforço para prestar atenção no trabalho. Além disso, a concessionária também lembra aos usuários que façam isso todos os dias para que estejam sempre cheios de energia elétrica para o início de um novo dia. Essa também é a razão pela qual o aplicativo foi criado, dando aos usuários instruções benéficas de meditação do básico ao avançado, ajudando você a ter pensamentos não violentos e a repelir a tensão.

Pode-se afirmar que este utilitário está disponível para pessoas que regularmente têm um temperamento arriscado e se sentem cansadas. A pessoa recuperará rapidamente seu autêntico reino de quietude e começará um novo dia completo com eletricidade com o uso deste aplicativo.

O que há de novo

Uma prática constante de meditação pode acalmar a mente. Mas, às vezes, um bug aparece no aplicativo e nos distrai. Removemos esse bug desta versão mais recente e já nos sentimos mais à vontade.

Se você tiver algum problema, informe-nos em [email protegido]

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