7 Minute Workout MOD APK (Premium Unlocked)

Если вы хотите похудеть, сделать плоский живот и укрепить мышцы живота, попробуйте 7-минутную тренировку Pro и получите шесть кубиков, одновременно укрепляя корпус и приводя в тонус пресс, с видеороликами, которые покажут вам, как выполнять каждое упражнение.

Лучшие упражнения для обычных людей, таких как вы и я, вы можете выполнять быструю тренировку в любое время в любом месте. Это займет всего 7 минут. Эта 7-минутная тренировка была отмечена New York Times как предлагающая «максимальные результаты с минимальными вложениями».

Эта 7-минутная тренировка основана на HICT (высокоинтенсивная кольцевая тренировка), которая доказала, что это «самый безопасный, самый эффективный и самый эффективный» способ улучшить свою мышечную и аэробную форму и сделать вас здоровее.

Лучшее приложение для тренировки состоит из 12 упражнений, которые нужно выполнить в течение 30 секунд, с перерывами в 10 секунд между упражнениями. Все, что вам нужно, это стул и стена. Повторите 2-3 цикла в зависимости от того, сколько времени у вас есть. Сделайте это своим первым выбором дома или в офисе.

Особенности:
Поддержка Google Fit
Голосовые подсказки
Регулируемое время цепи
Регулируемое время отдыха
Держите экран включенным во время тренировки
Красивый персонаж и дизайн интерфейса
Журнал тренировки показывает ваше полное время тренировки
Возможность приостановить тренировку и перейти к следующему или предыдущему упражнению.
Уведомления для ежедневной тренировки
Тренировка пресса для женщин

Описание разрешений:

Место хранения:
Чтобы сохранить данные на SD-карту или телефон

Сетевое общение:
Для поддержки сохранения данных в Google Fit

Телефонный звонок:
Вы все еще можете получать важные телефонные звонки во время тренировок

Системные инструменты:
Это разрешение для запуска уведомлений после перезагрузки телефона

Аппаратные средства управления:
Для уведомления вибрации

Фитнес-приложение
Многократные тренировки пресса доступны, чтобы помочь вам получить шесть пакетов пресса. Следуйте вашим личным тренерам и опытным тренировкам, шесть пакетов пресса в пределах вашей досягаемости!

Короткие тренировки
У нас есть короткие тренировки для людей, у которых мало времени для тренировок, вы получите пот и учащенное сердцебиение через несколько минут. Эти HIIT (интервальные тренировки высокой интенсивности) могут максимизировать результаты.

Тренировка на дому
Потратьте несколько минут в день, чтобы похудеть и поддерживать себя в форме с нашей тренировки дома. Никакого оборудования не требуется, просто используйте свой вес, чтобы тренироваться дома.

Тренировки для сжигания жира и тренировки Hiit
Лучшие тренировки по сжиганию жира и высокие тренировки для улучшения формы тела. Сжигайте калории с помощью тренировок по сжиганию жира и комбинируйте их с тренировками с высокими нагрузками для достижения наилучших результатов.

Тренер по фитнесу
Все тренировки разработаны профессиональным тренером по фитнесу. Тренируйте руководство по выполнению упражнения, как если бы у вас в кармане был персональный тренер по фитнесу!