StrongLifts Weight Lifting Log MOD APK (Pro Unlocked)

StrongLifts MOD APK — это самая простая и эффективная тренировка, позволяющая стать сильнее, нарастить мышечную массу и быстро сжечь жир. Три упражнения три раза в неделю по 45 минут каждая. Тысячи людей по всему миру использовали приложение для тренировок StrongLifts 5×5, чтобы стать сильнее, нарастить мышечную массу и сжечь жир. И все это без тренировок более трех раз в неделю.

StrongLifts — лучший трекер тяжелой атлетики, если вы хотите стать сильнее. Вы можете разработать свой собственный фитнес-план или воспользоваться нашим бесплатным планом. Альтернативно, вы можете использовать наш. Просто скачайте приложение и отслеживайте свои тренировки для достижения своих целей.

Естественный и простой пользовательский интерфейс приложения упрощает его изучение и использование. Пользователям будет намного проще выполнять упражнения, записывая свои тренировки. Его легко использовать в тренажерном зале, потому что вам не нужно вводить повторения и подходы, и в нем нет беспорядка, как в большинстве других приложений для тренировок. Тяжелоатлеты оценят это приложение, ведь его разработал человек, разбирающийся в тонкостях спорта.

Все делается за вас, поэтому вам не придется беспокоиться о мышлении, контроле или планировании. Он может отслеживать ваш прогресс и давать советы о том, как улучшить ваши тренировки в будущем. Кроме того, он автоматически будет набирать вес для вас. Благодаря приложению вам не придется беспокоиться о походе в спортзал. Следуйте советам StrongLifts и уделяйте больше внимания тренировкам.

Уже через несколько недель регулярного использования вы начнете видеть результаты. Принцип прогрессивной перегрузки и автоматического набора веса используется, чтобы помочь вам выйти за пределы своих возможностей. В течение ограниченного времени программа силовых тренировок StrongLifts 5×5 доступна бесплатно. Это приложение включает в себя обучающие видеоролики и пошаговые инструкции, которые помогут вам улучшить форму и производительность в повседневной жизни.

У вас также есть более сотни различных упражнений на выбор, включая упражнения с гантелями, собственным весом и штангой. упражнений и более ста различных видеороликов с тренировками, которые точно покажут, как выполнять каждое упражнение. Разминочный компьютер определит, какой вес нужно поднять во время разминки перед тренировкой. Кроме того, вы можете использовать калькулятор тарелок, чтобы определить количество тарелок, которые вам понадобятся для установки бара. Наборы пандусов, наборы пирамид, наборы вверх/вниз и т. д. могут использоваться для создания различных эффектов.

ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

✔ БЕСПЛАТНО СКАЧАТЬ
✔ Простой, легкий и интуитивно понятный дизайн
✔ Интегрирует тренировку StrongLifts 5×5.
✔ Записывает веса, подходы и повторения – больше никакой ручки и бумаги!
✔ Знайте, какое упражнение делать и сколько поднимать на каждой тренировке
✔ Автоматическое чередование тренировок A / B, переключение вручную в любое время из меню
✔ Автоматическое добавление веса на каждой тренировке, установка приращений/микрозайма в настройках.
✔ Автоматическая перезагрузка/повторение веса, если вы пропустили повторения или достигли плато.
✔ Таймер подсказывает, как долго отдыхать между подходами, исходя из последнего подхода.
✔ Графики для просмотра вашего прогресса во всех упражнениях и весе тела.
✔ Календарь для еженедельных и ежемесячных обзоров ваших тренировок
✔ Заметки для отслеживания вспомогательных упражнений или того, как прошла тренировка.
✔ кг / фунт - установите это при первом использовании, переключайтесь в любое время в настройках
✔ Настройка штанги: установите вес штанги в настройках
✔ Автоматическое резервное копирование тренировок каждую неделю
✔ Видео тренировок и упражнений
✔ без рекламы!