FitOlympia Pro – Gym Workouts APK (Patched/Full)

FitOlympia Pro giúp bạn cải thiện sức khỏe bằng cách cung cấp các tính năng luyện tập. Ứng dụng đưa ra các bài tập phù hợp dựa trên cân nặng và thể lực hiện tại của bạn. Một tính năng độc đáo là số lượng lớn các bài tập để lựa chọn. Các bài tập cho người gầy, bài tập giảm cân, v.v. Ứng dụng cũng có thể gửi cho bạn những thông báo về bài tập mới và tham gia các nhóm trò chuyện để đào tạo các chuyên gia thể hình.

Cung cấp các bài tập đơn giản

Chúng tôi cung cấp các bài tập thú vị để giúp bạn đạt được thân hình cân đối và lý tưởng. Người dùng tìm kiếm các bài tập lý tưởng dựa trên mục tiêu tập luyện của họ. Các bài tập nặng tập trung vào việc đốt cháy mỡ dành cho những người muốn săn chắc cơ bắp và giảm mỡ. Tập trung vào việc loại bỏ năng lượng dư thừa và tạo cảm giác thèm ăn cho một cơ thể săn chắc.

Để tập thể dục một cách khôn ngoan, trước tiên bạn phải đặt ra mục tiêu tập luyện của mình. Đừng tập những động tác sai. Tư thế xấu khiến bạn cảm thấy uể oải. Vì vậy, cần phải tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa để có bài tập phù hợp. Với FitOlympia Pro, hãy bắt đầu với những bài tập đơn giản và tăng dần độ khó để cảm nhận những thay đổi của cơ thể.

Thử bài tập mới

Khi bạn đã quen với các bài tập đơn giản và hiểu cách khởi động trước mỗi buổi tập, ứng dụng sẽ nâng độ khó lên mức cao hơn. Những bài tập khó này tốn rất nhiều thời gian và sức lực của bạn là quá mức nên việc luyện tập đòi hỏi sự nỗ lực và kiên nhẫn. tăng. Để thấy được tác dụng của những bài tập này, bạn cần phải luyện tập trong thời gian dài.

Quản lý thời gian đào tạo

Ứng dụng sẽ thông báo và nhắc nhở bạn trong quá trình tập luyện, đồng thời chế độ hẹn giờ cũng được bật. Ứng dụng muốn bạn tập luyện hiệu quả và tạm dừng để không bị mất sức cơ. Ứng dụng sẽ tính toán lượng nước bạn cần uống mỗi ngày và thông báo cho bạn về lượng nước đó. Một cuộc tập trận mới sẽ được công bố vào buổi chiều và bạn có thể chọn thay đổi hoặc không. Ứng dụng cho phép bạn thay đổi chế độ hẹn giờ hoặc đặt chế độ khác theo sở thích của mình.

Nghe lời khuyên của chuyên gia

Bạn có thể nói chuyện với bạn bè và huấn luyện viên cá nhân của mình bằng cách tham gia các nhóm trò chuyện dành riêng cho các bài tập khác nhau. Mục đích của nhóm này là tạo điều kiện thuận lợi cho việc chia sẻ thông tin, kinh nghiệm và những bài học quan trọng trong cuộc sống. Khi tập ở nhà hay ở nơi khác không có thầy nên rất dễ bị tổn thương. Nhận lời khuyên và cung cấp trạng thái hiện tại của bạn trong trò chuyện. Ngoài ra, huấn luyện viên còn cung cấp kế hoạch dinh dưỡng và hoạt động hàng ngày. Bạn có thể tạo thực đơn bằng cách tạo danh sách các bữa ăn lành mạnh và số lượng calo trong mỗi bữa ăn. Ngoài ra, ứng dụng còn cung cấp hướng dẫn tập luyện chính xác và điều chỉnh thời gian giúp bạn đạt được thân hình lý tưởng. Chỉ cần nhập chiều cao và cân nặng của bạn vào cuối mỗi tháng là bạn sẽ thấy sự khác biệt giữa các tháng lớn như thế nào.