Home Workout MMA Spartan Pro v4.3.12-fp [Paid]

Machen Sie sich fit mit Home Workout MMA Spartan Pro, keine Ausrüstung erforderlich! Es dauert nur wenige Minuten am Tag, um zu Hause Muskeln aufzubauen und Bauchfett zu verlieren. Wir bieten hochwertige einfache Trainingsroutinen für Anfänger und Sportler. Spartan Home Workouts wurde von MyAppFree als „App des Tages“ ausgezeichnet.“

Jedes Training wird per Video verfolgt und enthält Anweisungen zu den beteiligten Muskeln.

Es gibt zwei Arten von Workouts: mit Timer und Wiederholungen.

-Das Timer-Training enthält einen Timer, der Sie darüber informiert, wann die Runde/Pause beginnt und endet. Außerdem gibt es einen Ton, der das Ende und den Beginn der Runde/Pause anzeigt.

- Die Wiederholungstrainingsart funktioniert, indem Sie unten in der Übung auf „Fertig“ klicken und wenn Sie mit der Übung beginnen möchten, auf „Start“ drücken.

Die Übungen umfassen 48 Übungen, die die Muskelgruppe zeigen, auf die sie abzielen.

Wichtige Muskelgruppen, auf die das Training traf:

- Bauchmuskeln
- Zurück
- Bizeps
- Kalb
- Truhe
– Unterarme
- Beine
- Schultern
– Trizeps

Das Ziel dieser App ist es, Sie zu Hause in die bestmögliche Form zu bringen. Für die Trainingseinheiten ist keine Ausrüstung erforderlich.
Diese Trainingszirkel werden Ihnen dabei helfen, Ihren Körper zu Hause aufzubauen.

Es sind also keine GYM-Routinen erforderlich.
Workouts sind der pure Wahnsinn, um Bauchfett zu verlieren und die eisernen Muskeln aufzupumpen.
Mit diesen Workouts und Übungen erhalten Sie funktionelle Stärke, Explosivität (Sprengkraft) und definierten Körper.

Mischen Sie diese Workouts, um Ihre Stabilität, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern.
Die App basiert auf dem HIIT-Regime (High Intensity Interval Training), das Ihr Cardio verbessert und Ihren Fettabbau beschleunigt.

Chromecast-Unterstützung: Sehen Sie sich alle Übungsvideos über Chromecast auf Ihrem PC oder Fernsehbildschirm an.

Hauptfunktion dieser App ist Cardio, Körpergewicht und Aerobic - bessere Fitness, Körpergesundheit, schneller Stoffwechsel für die Fettverbrennung mit einem Trainingsplan und einem Trainingsprogramm.
Alles verpackt in diesen Workout-Mischungen.