Sleep Faster Meditation Pro APK (Paid)

Sleep Faster Meditation Pro Apk – Zu den weißen Geräuschen, die wir in unserem Leben hören, gehören das Geräusch von Regen, Wasserfällen, Wellengeräuschen, das Geräusch von Bächen und das Geräusch von Zweigen im Wind. Bei diesen Geräuschen handelt es sich um vertraute Geräusche, die wir normalerweise hören. Auch wenn sie wie Lärm klingen, werden sie ohne viel Geräusch oder psychologisches Bewusstsein wahrgenommen. Außerdem fühle ich mich stabil, weil es ein natürlicher Klang ist, den ich schon immer gehört habe. Darüber hinaus spüren wir durch die Weißtöne der Natur das Gefühl des Schutzes, dass wir als Teil des Universums von der umgebenden Umwelt umgeben sind, was es den Zuhörern ermöglicht, das Gefühl der Stille unhörbar zu lindern.

Nach Jahren verschiedener Experimente haben wir herausgefunden, dass Lärm Medizin sein kann. Zunächst hörte ich das weiße Rauschen etwa 10 Dezibel höher als das übliche Umgebungsgeräusch im Büro, ohne dass es jemand merkte. Nach einer Woche war die Zahl des Geplappers und der unnötigen Körperbewegungen im Dienst deutlich zurückgegangen. Als wir einen Monat später das weiße Rauschen abschalteten, waren wir gelangweilt miteinander, und die Konzentration der Arbeit nahm deutlich ab – mit anderen Worten, ein gewisses Maß an weißem Rauschen statt kein weißes Rauschen hat die Effizienz des Buches erhöht.

Im Sommer fühlt man sich beim Aufstellen eines Zeltes am Strand in der Meeresbrise entspannt und fröhlich, aber beim Rauschen der Wellen bekommt man eine Nacht tiefen Schlaf. Vor allem in Japan wird das Wellenrauschen am Strand von Okinawa auf CDs verkauft, und es soll bei den Bürgern sehr beliebt sein, gut zu schlafen, wenn sie sich in der Stadt in Schlafkapseln ausruhen. Denn das in den Wellen verborgene weiße Rauschen stabilisiert Körper und Geist und fördert den Schlaf.

Auch wenn die Schüler die Weißtöne der Natur hören, wird der Lerneffekt stark verbessert. In Nowon-gu, Seoul, führte ein Institut für Feuchtigkeitscremes einen Test zum Auswendiglernen von englischen Wörtern für männliche und weibliche Mittelschüler durch. Abhängig von der üblichen Bedingung und der Bedingung, in der die weißen Noten gespielt wurden, wurde ein völlig neues englisches Wort aus dem zweiten Studienjahr fünf Minuten lang auswendig gelernt, mit einer 35.2-prozentigen Verbesserung der schulischen Leistung im Vergleich zu den erwarteten.

Ein weiteres Experiment zeigte, wie sich die Konzentration verbessert, wenn man im Lesesaal weißes Rauschen hört. Während sie an jedem Schreibtisch ein Gerät anbringen, das weißes Rauschen erzeugt, verglichen sie stündlich, wie oft sie den Kopf zum nächsten Sitz drehen oder auf ihre Umgebung achten. In diesem Fall ging die Zahl der interessierten Menschen um etwa 22 Prozent zurück, wenn weißes Rauschen zu hören war.

In einem anderen Experiment beobachteten wir Konzentrationsveränderungen, als wir die natürlichen Geräusche um uns herum hörten. Sie spielten fünf Minuten lang verschiedene Geräusche um sich herum und achteten auf ihre Körperbewegungen, während sie Altersgruppen wie Teenager, 20er und 30er Jahre lernten. Blutexperimentatoren im Teenager- und Zwanzigeralter bevorzugten den Klang relativ breiter Schallwellen, etwa das Geräusch von tropfendem Wasser aus Mineralquellen und das Geräusch von Duschen, wenn ihre Konzentration zunahm. Mittlerweile bevorzugen Menschen in den Dreißigern das Geräusch von weißem Rauschen, etwa das Geräusch eines kleinen Regens oder das Geräusch eines großen Baches, und erhöhen gleichzeitig ihre Arbeitskonzentration.

Auf der anderen Seite, wenn ein Neugeborenes unter drei bis vier Monaten weint, könnte es sich entspannen, wenn es den Herzschlag, die Atmung und die Stimmen seiner Mutter und seines Vaters aufzeichnet, die es möglicherweise während seines Fötuslebens gehört hat? Das Experiment zeigte jedoch, dass das Baby ängstlicher wurde und um die Umarmung seiner Mutter weinte.

Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt ein quietschendes Geräusch von einem leeren Kanal im Fernsehen machen, hört das weinende Baby schnell auf zu weinen und findet Stabilität. Manche Eltern sagen, dass das weinende Baby nach dem Geräusch des Staubsaugers seine Ruhe gefunden hat und dass das Baby ein strahlendes Gesicht macht, wenn es beim Berühren einer weichen Plastiktüte ein Rascheln macht. Auch der Klang beruhigender Neugeborener ist eine Art künstlich erzeugtes weißes Rauschen.