Sweat Fitness App For Women Mod Apk

Die Sweat Fitness App für Frauen MOD APK und unser brandneues Programm Low Impact mit Kayla Itsines sind der perfekte Ort, um Ihre Fitnessreise zu beginnen. Bauen Sie eine solide Grundlage für Ihre Fitness mit Routinen, die Sie überall und jederzeit durchführen können! Mit ihrem neuen 10-wöchigen Programm „Pilates with Sara“ begrüßt Sweat die Pilates-Trainerin Sara Colquhoun. Cass Olholm, Britany Williams, Ania Tippkemper und Phylicia Bonanno werden ebenfalls für hochintensives Krafttraining, Barre und Yoga vor Ort sein. Neue Mitglieder erhalten eine kostenlose Testversion! Trainieren Sie zu Hause mit der weltweit größten Fitnessgruppe für Frauen! SWEAT, die Personal-Training-App mit Kayla Itsines und professionellen Personal Trainerinnen, kann Ihnen dabei helfen, die Fitness-Inspiration zu bekommen, die Sie brauchen.

Sweat bietet eine Vielzahl von Programmen an, die von erstklassigen Personal Trainern geleitet werden, wie zum Beispiel:

Kaylas High Intensity mit Kayla (ehemals BBG) ist ein Fitnessprogramm für zu Hause, das plyometrisches Training mit Trainingseinheiten mit geringerer Intensität und geringer Belastung kombiniert. PWR Zero Equipment ist ein Kraftprogramm ohne Geräte mit 30-minütigen Trainingseinheiten und Express-Workouts. Das Kraftaufbauprogramm BUILD von Chontel Duncan ist ideal für Frauen, die ihre Krafttrainingsleistung verbessern möchten. Das Post-Schwangerschaftsprogramm von Sjana Earp nutzt Widerstandstraining, um die Rumpfmuskulatur zu stärken und die Körperhaltung von Müttern zu verbessern. Das LIFTing at Home-Programm von Stephanie Sanzo ist perfekt für Frauen, die zu Hause Krafttraining machen möchten.

Fitness Tracker - Workout & Fitnessplanung:
• Planer, mit dem Sie Ihre wöchentlichen Trainingseinheiten einfach planen können
• Trainieren Sie mit leicht verständlichen Übungen in den Bereichen Widerstand, Herausforderung, Abkühlung, Rehabilitation und Cardio
• Gezielte Trainings, neue Fitness-Herausforderungen und Audio-Hinweise jetzt enthalten.
• Yoga, Dehnübungen und Übungen für zu Hause

Hunderte von Rezepten und Ernährungserziehung:
• Menüs und Rezepte für mehrere Vorlieben
• Rezepte für Standard-, Vegetarier-, Pescatarianer-, Lacto-Vegetarier-, Ovo-Vegetarier- und Veganer-Vorlieben

Tracking & Fitness Motivation:
• Verfolgen Sie den wöchentlichen Fortschritt
• Teilen Sie Fotos von Ihrem Training mit Freunden und der Sweat-Community, um motiviert zu bleiben
• Nehmen Sie an globalen Fitnessherausforderungen für Frauen teil

Bildung & Motivation:
• Über 300 Seiten mit Bildungsinhalten zu den Themen Fitness, Ernährung und Wohlbefinden