15 Minute Workout APK (Paid)

3.4.0

پرداخت

0/5 رای: 0

گزارش

توسعه دهنده
کامپاپبه روز رسانی
آوریل 24، 2019اندازه
با دستگاه متفاوت استنسخه
3.4.0مورد نیاز
4.1 وآن را بردارید

گزارش این برنامه

توضیحات:

تمرین 15 دقیقه ای روشی آسان برای کاهش وزن، افزایش عضله یا فقط رسیدن به فرم بهتر است! ایده آل برای مردان و زنان در تمام سطوح تناسب اندام. با چهار سطح دشواری، کار کردن را برای هر کسی آسان می کند! تناسب اندام، فعال تر شدن، و سالم تر از همیشه فقط پانزده دقیقه در روز طول می کشد! شروع یک زندگی سالم تر و شادتر شما دور نیست.

چگونه کار می کند؟
به آسانی! فقط مراحل روی تلفن خود را دنبال کنید تا تلفن شما شما را در کل روال راهنمایی کند. به شما می گوید که هر تمرین را چند یا چند مدت نگه دارید. شما می خواهید این تمرینات را 3-4 بار در هفته انجام دهید.

این برنامه به روش 1% نیز معروف است. در آن، تمرینات مختلفی را برای بهبود سطح تناسب اندام و سلامت خود انجام خواهید داد، مانند اسکات و اسکات.