Adidas Training: HIIT Workouts MOD APK (Premium Unlocked)

adidas Training Mod APK به شما کمک می کند تناسب اندام داشته باشید. تمرینات HIIT و وزن بدن بر کل بدن شما کار می کند. تجهیزات مورد نیاز نیست! مربیان برتر، روال های تناسب اندام، و چالش ها شما را با انگیزه نگه می دارند. ورزش خود را انجام دهید آموزش آدیداس تمرینات خانگی موثری را ارائه می دهد تا به همه کمک کند بدون تجهیزات به تناسب اندام برسند. بسیاری از سبک های تمرینی برای اهداف مختلف تمرینی طراحی شده اند.

آموزش آدیداس یک برنامه کاربردی بسیار مفید برای کسانی است که می خواهند اندامی خوش فرم و سالم داشته باشند اما زمان زیادی برای رفتن به باشگاه ندارند. برای صرفه جویی در زمان، می توانید تنها با چند ساعت تمرین شخصی به اندامی عالی برسید. علاوه بر این، می توانید با یک مربی حرفه ای تمرین کنید و تمرین خود را ثبت کنید.

آموزش آدیداس شامل تمرینات HIIT است. همه از برنامه های تمرینی ارائه شده توسط Inspired by Professional Workouts سود می برند. برای کمک به شما در ساختن بدنی سالم و قوی، این برنامه تمرینات جامعی با دشواری های مختلف ارائه می دهد. حتی می‌توانید به رایانه اجازه دهید تا یک برنامه تمرینی متناسب با ویژگی‌های فیزیکی شما ایجاد کند. هر آمار ورزش و آمار تحول بدن شما را هر روز تمرین می دهد و به چالش می کشد.

در خانه ورزش کنید

برای داشتن اندامی سالم، خوش فرم و عالی، اولین گزینه ای که مردم اغلب به آن فکر می کنند رفتن به باشگاه است. کمک. برنامه را باز کنید و تمرین های موجود را بدون ابزار یا دستگاه های پیچیده دنبال کنید. فقط برای چند ساعت با برنامه سخت تمرین کنید و بعد از مدتی نتایج قابل توجهی را مشاهده خواهید کرد.

اگر زمان زیادی را در باشگاه نمی گذرانید اما می خواهید همیشه با یک مربی شخصی واجد شرایط کار کنید، آموزش آدیداس شما را پوشش می دهد.
تمرینات HIIT یک گزینه عالی هستند. ما برنامه های تمرینی را برای هر گروه عضلانی، از آسان تا دشوار، ارائه می دهیم. این مجموعه از 180 تمرین که توسط متخصصان برجسته انجام و تحقیق شده است به بدن شما تمرین رویاهای شما را می دهد. کاربران می توانند با تنظیم سرعت و مدت ورزش، خود و بدن خود را به چالش بکشند. رابط کاربر هر حالت آموزشی موجود را نمایش می دهد و دستورالعمل های دقیق را از مربی پخش می کند. برنامه زمانی که مهلت مقرر نزدیک شود به شما اطلاع خواهد داد.

اهداف را تعیین کنید و تمرینات را ثبت کنید

با این حال، برای اینکه در تمرین خود مصمم باشید، باید اهداف خاصی را تعیین کنید تا شما را در برنامه و با انگیزه نگه دارد. فقط چند بار در هفته تمرین می کنید و برنامه هر روز به شما یادآوری می کند. علاوه بر این، اپلیکیشن ابزار اندازه گیری دقیقی نیز دارد و به طور خودکار فرآیند تمرین روزانه شما مانند کیلو کالری و زمان تمرین را ثبت می کند. بعد از هر جلسه تمرین، مهارت های خود را خواهید شناخت تا بتوانید بیشتر به خودتان فشار بیاورید.

تمرینات بر روی ویدئو شبیه سازی می شوند

همچنین، ویژگی خاصی که آموزش آدیداس به کاربران ارائه می دهد، امکان یافتن تمرینات با جزئیات توسط مربیان حرفه ای تناسب اندام است. برای کمک به کاربران برای تمرین دقیق‌تر هر حرکت، برنامه ویدیوهای HD را که هر تمرین را هدایت می‌کنند، ادغام می‌کند. می توان گفت که این ویژگی مانند یک باشگاه مینیاتوری است که همیشه می توانید آن را دنبال کرده و دنبال کنید.

مجموعه تمرینات کامل

این برنامه به طور کامل انواع مختلفی از تمرینات را که می توان آزادانه انتخاب کرد ترکیب می کند، به طور خاص او به سه مرحله تقسیم می شود. اگر تازه شروع کرده اید، بهتر است ورزش های کم شدت مانند کاردیو یا یوگا را انتخاب کنید و اگر مدت زیادی است که تمرین کرده اید، ورزش های با شدت بالاتر مانند تاباتا یا HIIT را امتحان کنید. می توانید نتایج بهتری بگیرید. این تمرینات به شما کمک می کند کالری اضافی بسوزانید و به اندام متناسبی که می خواهید برسید.

ویژگی های کلیدی

• این اپلیکیشن به گونه ای طراحی شده است که بتواند بهترین ورزش را در هر شرایطی به کاربران خود ارائه دهد.
• توانایی تمرین در هر مکان، به ویژه در خانه، همیشه توسط کاربرانی که برای زمان تمرین بیش از حد مشغول هستند، قدردانی می شود.
• تمرینات پیشرفته نیز برای کسانی که می خواهند با تجهیزات به نتایج خوبی برسند در دسترس است.
• این برنامه تمرین را به روشی بسیار واقع گرایانه با ویدیوهای کوتاه با بالاترین کیفیت شبیه سازی می کند.
• انواع مختلفی از تمرینات با اهداف آموزشی متفاوت برای انتخاب کاربران ارائه می شود.