Daily Yoga: Fitness+Meditation MOD APK (Pro Unlocked)

روزانه یوگا MOD APK بهترین است یوگا برنامه ای در اندروید که هر روز با شما از سلامتی شما محافظت می کند یوگا استودیو در حال حرکت! روزانه ریاضت هست یک یوگا برنامه مربیگری مناسب برای تمام سطوح - مبتدی، متوسط ​​و پیشرفته. بیش از 50 HD یوگا تمرین و 500 یوگا ژست‌ها در فیلم‌های HD زیبا، راهنمای صوتی زنده و آرامش‌بخش نشان داده می‌شوند یوگا موسیقی

کلاس های مختلف متناسب با هدف شما

یوگا روزانه بیش از 500 آسانا، بیش از 70 برنامه یوگا، 500+ یوگای هدایت شده، پیلاتس، جلسات مدیتیشن به علاوه بزرگترین کتابخانه پوز یوگا را برای زن و مرد ارائه می دهد که برای یوگی ها از مبتدی تا پیشرفته مناسب است. نه تنها به شما کمک می کند تا هر روز در یوگا بمانید، بلکه فواید سلامتی را هم برای ذهن و هم برای بدن شما فراهم می کند.

استاد کلاس جهانی را دنبال کنید

در مجموع 20 استاد یوگا که در سطح جهانی مورد احترام هستند یا مبتکر سبک های یوگا هستند، روی یوگا برای کاهش وزن، مبتدی تا پیشرفته، خواب بهتر و آرامش کامل تمرکز می کنند. سعی کنید انجام تمرینات یوگا را آسان‌تر و راحت‌تر کنید و برنامه‌هایی را ارائه دهید که با اهداف فعلی شما هماهنگ باشد. تمامی جلسات به زبان انگلیسی تدریس می شود.

با انگیزه انجمن

جامعه در برنامه روزانه یوگا یوگی ها را از سراسر جهان به یکدیگر نزدیک می کند. یوگی ها در اینجا گرد هم می آیند تا در مورد تجربه تمرینی خود در زیر موضوعات بحث کنند، همدیگر را برچسب گذاری کرده و تشویق می کنند تا چالش را به پایان برسانند، نکات یوگا را برای بهبود تکنیک های خود دنبال کنید، وعده های غذایی کنترل وزن را مطابق دستور العمل های انتخاب شده آماده کنید. هرگز احساس تنهایی نکنید و با دیگر یوگی های باانگیزه اطرافتان، راحت تر شوید.

برنامه یوگا خصوصی ایجاد کنید

دوست ندارید طرح پیش فرض را انتخاب کنید؟ شما می توانید خود را ایجاد کنید. یک برنامه یوگا خصوصی یک چرخه 7 روزه است. روزهای تمرین و روزهای استراحت را طبق برنامه خود تنظیم کنید. سپس می توانید جلسات یوگا را با توجه به نیاز خود با هر روز تمرین ترکیب کنید. اگر بدن خود را به خوبی می شناسید، لطفاً آن را امتحان کنید تا تمرین خود را کارآمدتر کنید.

عادات خود را تنظیم کنید

انتخاب های متعدد برای مدت جلسه از 5 تا 70 دقیقه برای تناسب با برنامه شما متفاوت است و 7 زبان در سراسر جهان در دسترس هستند (انگلیسی، ژاپنی، کره ای، اسپانیایی، چینی، آلمانی، فرانسوی). پشتیبانی از حالت تاریک برای کمک به جلوگیری از خستگی چشم.

فعالیت خود را پیگیری کنید

داده های شخصی از دستگاه های مختلف را می توان در برنامه ردیابی کرد. با یک ساعت هوشمند، می توانید مدت زمان ورزش، کالری سوزانده شده و ضربان قلب خود را برای کمک به حلقه های فعالیت خود و رسیدن به اهداف روزانه خود ردیابی کنید.

در حالی که منتظر نصب آپدیت هستید، این تنفس شکمی آسان را امتحان کنید: شکم خود را به سمت داخل بکشید تا هسته خود را تثبیت کنید. هنگام دم، نوک انگشتان خود را جلوی شکم لمس کنید. هنگام بازدم، دستان خود را به طرفین باز کنید. آینده را استنشاق کنید، گذشته را بازدم کنید. از آن لذت ببرید!