Mindfulness with Petit BamBou MOD APK (Subscribed)

Mindfulness with Petit BamBou یک برنامه مدیتیشن و تمرکز حواس چندزبانه با بیش از 2,000 جلسه مراقبه هدایت شده به 6 زبان انگلیسی، اسپانیایی، فرانسوی، آلمانی، ایتالیایی و هلندی است. 8 میلیون نفر تصمیم گرفتند با Petit BamBou مراقبه کنند تا فواید آن را کشف کنند.

🎧 تکنیک های ساده و کاربردی را در کنار مربیان خبره و مجرب بیاموزید

مدیتیشن توسعه یافته توسط متخصصان متعهد و مشهور را کشف و تمرین کنید. مدیتیشن های هدایت شده از 3 تا 20 دقیقه را خواهید یافت که به همه، مبتدی یا با تجربه، اجازه می دهد تا در تمرین خود با سرعت خود پیشرفت کنند.

📲 طیف گسترده ای از محتوای رایگان، قابل دسترسی برای همه بدون نیاز به اشتراک.

با ایجاد حساب کاربری خود، دسترسی نامحدودی به موارد زیر خواهید داشت:

– 13 جلسه اکتشاف که در برنامه‌های «Discovery» و «Discovery for Children» گنجانده شده است.
- 3 "مراقبه های روز"
- ابزار مراقبه رایگان، با جلسات قابل تنظیم و غیر هدایت شونده
- مدیتیشن 3 دقیقه ای "نفس آرام".
- ابزار انسجام قلبی
- مجموعه ای از موسیقی و صداهای منحصر به فرد برای آرامش
- داستان های متحرک

🌙 بیش از 2000 جلسه مدیتیشن با موضوع:

- خواب
- رها کردن
- لبخند زدن در هنگام اضطراب
- فشار
- رحم و شفقت - دلسوزی
- اعتماد به نفس
- شادی در کار
- مدیریت زمان آگاهانه
- مثبت اندیشی
- ورزش ها

🏆 بهترین برنامه مدیتیشن برای کودکان طبق یک مطالعه دانشگاه اروپایی از سال 2020

☝️ مدیتیشن به مدت 10 دقیقه در روز توانایی شما را پرورش می دهد:

- با تمرکز بر نفس کشیدن خود را در زمان حال مستقر کنید
- افکار و احساسات خود را بدون قضاوت مشاهده کنید
- توجه خود را آموزش دهید و تمرکز خود را افزایش دهید
- برای یک خواب خوب شبانه آماده شوید
- قدردانی و شفقت به خود را توسعه دهید
- به شهود خود گوش دهید و تصمیمات آگاهانه بگیرید

🧘 محتوای ممتاز، برای پیشبرد تمرین خود:

اگر از محتوای رایگان لذت بردید، به راحتی مشترک شوید تا بتوانید:

- دسترسی به بیش از 2000 جلسه مراقبه منحصر به فرد
- هر روز صبح یک "مدیتیشن روز" جدید را کشف کنید که در 3 طول قابل تنظیم موجود است
- به تمام صداها، موسیقی و آرامش ما که فقط برای شما تولید شده است گوش دهید
- همه اینها، البته، در همه دستگاه های شما در دسترس هستند: تلفن، تبلت و رایانه.