Sleep Faster Meditation Pro APK (Paid)

Sleep Faster Meditation Pro Apk – Les sons blancs entendus dans nos vies incluent le bruit de la pluie, des cascades, le bruit des vagues, le bruit des ruisseaux et le bruit des branches dans le vent. Ces sons sont des sons familiers que nous écoutons habituellement. Ainsi, même s’ils ressemblent à du bruit, ils sont entendus sans grande conscience sonore ou psychologique. De plus, je me sens stable car c'est un son naturel que j'ai toujours entendu. De plus, à travers les tons blancs de la nature, nous ressentons un sentiment de protection car nous sommes entourés par l'environnement en tant que membre de l'univers, permettant aux auditeurs de soulager le sentiment de silence de manière inaudible.

Après des années d'expériences diverses, nous avons découvert que le bruit peut être un médicament. Tout d'abord, j'ai écouté le bruit blanc environ 10 décibels plus élevé que le bruit ambiant habituel au bureau sans que personne ne le sache. Après avoir passé une semaine, le nombre de bavardages et de mouvements corporels inutiles a considérablement diminué pendant le service. Un mois plus tard, lorsque nous avons désactivé le bruit blanc, nous nous sommes ennuyés les uns avec les autres et la concentration de travail a considérablement diminué. En d'autres termes, avoir un certain degré de bruit blanc plutôt que pas de bruit blanc a augmenté l'efficacité du livre.

En été, installer une tente sur la plage vous fait vous sentir détendu et joyeux dans la brise marine, mais vous passez une nuit de sommeil profond au son des vagues déferlantes. En particulier, au Japon, le bruit des vagues sur la plage d'Okinawa est vendu sur CD, et on dit qu'il est très populaire pour les citoyens de bien dormir lorsqu'ils se reposent dans des capsules de sommeil en ville. C'est parce que le bruit blanc caché dans le son des vagues stabilise l'esprit et le corps et favorise le sommeil.

De plus, si les élèves entendent les tons blancs de la nature, l'effet d'apprentissage sera grandement amélioré. À Nowon-gu, Séoul, un institut de crème hydratante, a effectué un test de mémorisation de mots anglais pour des collégiens et des collégiennes. En fonction des conditions habituelles et des conditions dans lesquelles les notes blanches ont été jouées, un tout nouveau mot anglais de deuxième année du secondaire a été mémorisé pendant cinq minutes, avec une amélioration de 35.2% des performances académiques par rapport aux attentes.

Une autre expérience a montré comment la concentration s'améliore lorsque vous entendez du bruit blanc dans la salle de lecture. Tout en fixant un appareil qui génère du bruit blanc sur chaque bureau, ils ont comparé le nombre de fois où ils tournaient la tête vers le siège suivant ou prêtaient attention à leur environnement sur une base horaire. Dans ce cas, le nombre de personnes intéressées par la zone a diminué d'environ 22% lorsque du bruit blanc a été entendu.

Nous avons observé des changements de concentration lorsque nous entendions les sons naturels autour de nous dans une autre expérience. Ils ont joué divers sons autour d'eux pendant cinq minutes et ont prêté attention à leurs mouvements corporels tout en étudiant par groupes d'âge tels que les adolescents, la vingtaine et la trentaine. Les expérimentateurs sanguins âgés d'adolescents et d'une vingtaine d'années préféraient le son d'ondes sonores relativement larges, comme le bruit de l'eau coulant des sources minérales et le bruit des douches lorsque leur concentration augmentait. Pendant ce temps, les personnes dans la trentaine préféraient le son des bruits blancs, comme le bruit d’une petite pluie ou le bruit d’un grand ruisseau, tout en augmentant leur concentration au travail.

D'un autre côté, si un nouveau-né de moins de trois à quatre mois pleure, le bébé pourrait-il se détendre s'il enregistrait le rythme cardiaque, la respiration et les voix de sa mère et de son père qu'il aurait pu entendre au cours de sa vie fœtale ? Cependant, l'expérience a montré que le bébé devenait de plus en plus anxieux et pleurait pour l'étreinte de sa mère.

À ce moment-là, lorsque vous faites un bruit de grincement à partir d'une chaîne vide à la télévision, le bébé qui pleure arrête de pleurer rapidement et trouve une stabilité. Certains parents disent que le bébé qui pleure a trouvé la paix après avoir entendu le bruit de l'aspirateur et que le bébé fait la grimace lorsqu'il fait un bruissement en touchant un sac en plastique souple. Le son apaisant des nouveau-nés est également une sorte de bruit blanc créé artificiellement.