Sweat Fitness App For Women Mod Apk

Sweat Fitness App For Women MOD APK et notre tout nouveau programme Low Impact avec Kayla Itsines sont l'endroit idéal pour commencer votre parcours de remise en forme. Construisez une base solide pour votre forme physique avec des routines que vous pouvez suivre n'importe où, à tout moment ! Avec son nouveau programme de 10 semaines, Pilates avec Sara, Sweat accueille Sara Colquhoun, instructrice de Pilates. Cass Olholm, Britany Williams, Ania Tippkemper et Phylicia Bonanno seront également là pour la force de haute intensité, la barre et le yoga. Les nouveaux membres bénéficient d'un essai gratuit ! Entraînez-vous à la maison avec le plus grand groupe de fitness féminin au monde ! SWEAT, l'application d'entraînement personnel avec Kayla Itsines et des entraîneuses personnelles professionnelles, peut vous aider à trouver l'inspiration fitness dont vous avez besoin.

Sweat propose une variété de programmes dirigés par des entraîneurs personnels de classe mondiale, tels que :

Kayla's High Intensity with Kayla (anciennement BBG) est un programme de fitness à domicile qui combine un entraînement pliométrique ainsi que des entraînements de moindre intensité et à faible impact. PWR Zero Equipment est un programme de musculation sans équipement avec des entraînements de 30 minutes et des entraînements express. Le programme de renforcement de puissance BUILD de Chontel Duncan est idéal pour les femmes souhaitant améliorer leurs performances de levage. Le programme post-grossesse de Sjana Earp utilise des entraînements de résistance conçus pour augmenter la force de base et améliorer la posture des mamans. Le programme LIFTing at Home de Stephanie Sanzo est parfait pour les femmes qui souhaitent s'entraîner avec des poids à la maison.

Fitness Tracker - Planification d'entraînement et de remise en forme:
• Planificateur qui facilite la planification de vos séances d'entraînement hebdomadaires
• Entraînement avec des exercices faciles à suivre de résistance, de défi, de récupération, de rééducation et de cardio.
• Des entraînements ciblés, de nouveaux défis de remise en forme et des signaux audio désormais inclus.
• Yoga, étirements et exercices à la maison

Des centaines de recettes et d'éducation nutritionnelle:
• Menus et recettes adaptés à plusieurs préférences
• Recettes pour préférences standard, végétariennes, pescatariennes, lacto-végétariennes, ovo-végétariennes et végétaliennes

Suivi et motivation de remise en forme:
• Suivre les progrès hebdomadaires
• Partagez des photos de vos entraînements avec vos amis et la communauté Sweat pour rester motivé
• Participez aux défis mondiaux de remise en forme des femmes

Éducation et motivation:
• Plus de 300 pages de contenu éducatif couvrant la forme physique, la nutrition et le bien-être