Balance: Meditation & Sleep MOD APK (Premium Unlocked)

बैलेंस एमओडी एपीके आपका ध्यान कोच है। प्रत्येक दिन, आप अपने ध्यान अनुभव, लक्ष्यों और प्राथमिकताओं के बारे में सवालों के जवाब देंगे। हज़ारों फ़ाइलों की ऑडियो लाइब्रेरी का उपयोग करते हुए, बैलेंस एक दैनिक ध्यान का संयोजन करता है जो आपके लिए एकदम सही है। जितना अधिक आप समय के साथ साझा करेंगे, आपका ध्यान उतना ही अधिक वैयक्तिकृत और प्रभावी हो जाएगा।

संतुलन: ध्यान और नींद का सिंहावलोकन

संतुलन एक भावनात्मक आकार देने वाली मशीन के कार्यों को पूरा करता है। उपयोगकर्ताओं को एक सरल इंटरफ़ेस प्रदान किया जाता है जो संचालित करना आसान है और उपयोगी सुविधाओं के बारे में जानकारी स्पष्ट रूप से प्रदर्शित करता है। सबसे पहले, आपको आसानी से अपने वर्कआउट की योजना बनाने के लिए हमें दिन का अपना पूरा शेड्यूल बताना होगा। विभिन्न प्रकार की सुखदायक ध्वनियों और गुणवत्ता वाले ट्रांसमीटरों के साथ, हम आपके लिए सबसे बुनियादी ध्यान चरणों को आसानी से करने के लिए एक शांत स्थान बनाएंगे।

ध्वनि प्राप्त करने की अपनी क्षमता बढ़ाएँ

सोचने की क्षमता और अपनी भावनाओं को कैसे नियंत्रित करें यह हमेशा कई उपयोगकर्ताओं के लिए चिंता का विषय होता है। यही कारण है कि बैलेंस तुरंत नई सामग्री जारी करता है जो आपके सोचने के तरीके को प्रभावित करती है। प्लेलिस्ट में जोड़े गए नए गानों को बहुत रचनात्मक एकल में व्यवस्थित किया जाएगा। उपयोगकर्ताओं को अपनी दैनिक कसरत यात्रा शुरू करने के लिए बस इसे सक्रिय करने की आवश्यकता है। डिस्क पर मौजूद सभी गानों को सोचने के अभ्यास के लिए पृष्ठभूमि संगीत के रूप में उपयोग किया जाएगा। इन मानदंडों के आधार पर, हम एक नई, नरम और अधिक प्रेरक आवाज़ का उपयोग करते हैं।

अपने शेड्यूल के अनुसार योजना बनाएं

बैलेंस स्थापित करने के बाद उपयोगकर्ताओं को समय सीमा सहित सूची प्राप्त होगी। दिन के दौरान। यह सहायक होगा यदि आप दिन भर की अपनी गतिविधियों का शेड्यूल हमारे साथ साझा कर सकें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आप आगामी योजनाओं से संतुष्ट हैं। निर्देशात्मक वीडियो से ध्यान और बुनियादी अभ्यासों का अभ्यास जारी रखने की 10-दिवसीय योजना के साथ, उपयोगकर्ता नई जानकारी को याद रखते हैं और जल्दी से उस तक पहुँचते हैं। इसके अलावा, आपकी प्राथमिकताओं के आधार पर, हम आपके मूड के अनुरूप संगीत चुन सकते हैं।

उपयोगकर्ताओं को प्रायोगिक गतिविधियों में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित करें

आज बड़ी संख्या में उपयोगकर्ताओं के साथ, आपको शांत स्थान पर आराम करने में मदद करने के तरीकों के अलावा, हम अन्य अनूठे अनुभव भी प्रदान करते हैं। ध्यान अभ्यास प्रशिक्षण में भाग लेने से अर्जित बैज आपको अपने सोच कौशल के माध्यम से अधिक प्रेरित होने में मदद करेंगे। इसके अलावा, आपके व्यायाम की प्रगति को ट्रैक करने में मदद के लिए साँस लेने के व्यायाम भी एक अच्छा विकल्प हैं। नई सामग्री हमेशा कई लोगों के लिए रुचि का विषय होती है और जल्द ही आपको शांत रहने और भावनाओं को व्यक्त करने का अभ्यास करने में मदद करने के लिए और अधिक अभ्यास होंगे।

रोमांचक कंटेंट का अनुभव होगा

लक्ष्य भावनात्मक समस्याओं वाले उपयोगकर्ताओं के लिए, लिब्रा फिर से आपके दुख के स्रोत को आसानी से पहचानने में मदद करने के लिए दिलचस्प विकल्प प्रदान करता है। इस शांत समय के दौरान, हमें आपकी भावनाओं को सुनने का अवसर मिला है। उपयोगकर्ता स्वयं भी समस्या दर्ज करते हैं और एक विशिष्ट समाधान ढूंढते हैं। जब आप अच्छी नींद नहीं लेते हैं और काम नहीं कर पाते हैं, तो कोई चीज़ आपके लिए मनोवैज्ञानिक तनाव पैदा कर रही है। इसे सुलझाने के लिए हम ध्यान और ध्वनि का प्रयोग करेंगे.

नींद और भावनाओं में सुधार

सचेत रहना अपनी नींद को व्यवस्थित करने का सबसे अच्छा तरीका है। इसके अतिरिक्त, ऐप उपयोगकर्ताओं को अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने की अनुमति देता है, जिससे वे अधिक खुश होते हैं। उपयोगकर्ताओं को नई सुविधाओं का उपयोग और परीक्षण करने में मदद करने के लिए नि:शुल्क परीक्षण अवधि एक वर्ष तक चलती है। यह प्रणाली एक शांत वातावरण और सुखद अनुभव लाती है। हम आपको अपने दिमाग को आराम देने के लिए पूरा स्थान प्रदान करते हैं, जिसे सरल कार्यों के माध्यम से प्रतिबिंबित किया जा सकता है। ध्यान आपके स्वास्थ्य और दिमाग के लिए अच्छा है; एक ही समय में प्रोग्रामों के डाउनलोड और निष्पादन का प्रबंधन करें।

मुख्य सुविधाएँ

• ऐप आवश्यक ध्यान करने के लिए एक स्थिर स्थान प्रदान करता है, आवश्यक कौशल प्रशिक्षण प्रदान करता है, और पाठ की शुरुआत में आपके मूड के आधार पर अनुभव विकसित करता है।
• काम करने के सरल तरीके के साथ बड़ी संख्या में प्रशिक्षण सत्र आपको भावनाओं के माध्यम से सिस्टम से जुड़ने में मदद करेंगे। उपयोगकर्ता जब भी अभ्यास का उपयोग करना चाहें, उनका लाभ उठा सकते हैं।
• उपयोगकर्ता अपने ध्यान अभ्यास लीडरबोर्ड को भरने के लिए विभिन्न बैज एकत्र कर सकते हैं। निर्धारित योजना का पालन करने से उपयोगकर्ताओं को अधिक बैज एकत्र करने में मदद मिलेगी।
• नए विषयों की खोज की यात्रा में उपयोगकर्ताओं को अधिक नई सामग्री प्रदान करने के लिए नियमित रूप से अद्यतन संस्करण जारी करें। अतिरिक्त साँस लेने के व्यायाम आपकी भावनाओं को शीघ्रता से स्थिर करने और शांत रहने में मदद करते हैं।
• ध्यान अभ्यास शुरू करने के बाद, उपयोगकर्ता नींद की गुणवत्ता में सुधार करते हैं, अपनी भावनाओं में सुधार करते हैं और नकारात्मक महसूस नहीं करते हैं। हल्का संगीत स्वचालित रूप से स्विच हो जाएगा, ताकि आप बोर न हों।

क्या शामिल है

• आपके मूड, लक्ष्य, अनुभव और बहुत कुछ के अनुरूप वैयक्तिकृत निर्देशित ध्यान
• आपके ध्यान कौशल को विकसित और गहरा करने में मदद करने के लिए 10-दिवसीय योजनाएँ
• छोटे आकार के एकल ध्यान का उपयोग आप किसी भी क्षण से अधिक लाभ उठाने के लिए कर सकते हैं
• कंपन, ध्वनि प्रभाव और मार्गदर्शन के मिश्रण के माध्यम से आपको आराम देने में मदद करने वाला अपनी तरह का पहला इमर्सिव मेडिटेशन
• आपको आराम करने और आरामदायक नींद के लिए तैयार होने में मदद करने के लिए अनुसंधान-समर्थित गतिविधियाँ
• योजनाओं, एकल और कौशल पर आपकी प्रगति को पुरस्कृत करने के लिए बैज
• अनुकूलन योग्य सत्र अवधि
• नई सामग्री नियमित रूप से जोड़ी गई
• त्वरित शांति के लिए एनिमेटेड श्वास व्यायाम
• आपके अभ्यास को विकसित करने के लिए 10 ठोस ध्यान तकनीकें: श्वास फोकस, बॉडी स्कैन, लेबलिंग, और बहुत कुछ

निष्कर्ष

संतुलन ध्यान में, "एक आकार-सभी के लिए उपयुक्त" किसी के लिए भी उपयुक्त नहीं है। हम सभी के पास विश्राम, ध्यान, आराम और खुशी पाने के अपने तरीके हैं। हजारों संभावित रास्तों के साथ, बैलेंस आपको अपने लक्ष्य, अपने रास्ते तक पहुंचने में मदद करता है।