P4P – Chest workout plan MOD APK

मूल 3डी पर्सनल ट्रेनर के साथ "जहां, कैसे और जब आप चाहें वर्कआउट करें", जिसके साथ 2012 से लाखों उपयोगकर्ताओं ने वर्कआउट किया है, जिससे यू ट्यूब पर 50 मिलियन ऐप डाउनलोड और एक बिलियन व्यूज मिले हैं। नकल से सावधान रहें 😉

अभी हमारा प्रसिद्ध "8 मिनट" वर्कआउट आज़माएं: यह आपको अपने प्रयासों को अधिकतम करने और जल्दी से अच्छे परिणाम प्राप्त करने में मदद करेगा।

खूब सारा वर्कआउट
हर महीने, नई सामग्री वर्कआउट के पहले से ही विशाल संग्रह का विस्तार करेगी: ऊबना कठिन होगा!

- हमारे विशेषज्ञों द्वारा तैयार किया गया वर्कआउट चुनें,
- अपना आदर्श वर्कआउट बनाएं, अन्यथा
- अभ्यास और उनकी अवधि को वैयक्तिकृत करें

लय के साथ वर्कआउट करें
वर्चुअल ट्रेनर वर्कआउट के दौरान आपका मार्गदर्शन करेगा, आपको दिखाएगा कि क्या करना है और कब करना है।

- अपना पसंदीदा प्रशिक्षक सेट करें,
- विभिन्न शैलियों में से लय चुनें, अन्यथा
- अपनी संगीत लाइब्रेरी से एक प्लेलिस्ट चुनें।

वर्कआउट करना सीखें
सर्वोत्तम तरीके से वर्कआउट करने में सक्षम होने के लिए प्रत्येक व्यायाम में विवरण, निर्देश और गतिविधि का 3डी पूर्वावलोकन शामिल होता है।

- व्यायाम लाइब्रेरी ब्राउज़ करें
- सबसे महत्वपूर्ण अभ्यासों के वीडियो ट्यूटोरियल देखें
– जानें सबसे आम गलतियाँ जिनसे बचना चाहिए

अपने वर्कआउट को प्रोग्राम करें
एक वैयक्तिकृत 4-सप्ताह का कार्यक्रम जो आपके पसंदीदा वर्कआउट, आपके फिटनेस स्तर और आपकी प्रतिबद्धताओं को ध्यान में रखता है।

- वर्कआउट चुनें
– कैलेंडर सेट करें
– अपनी प्रगति की निगरानी करें

चेस्ट वर्कआउट शरीर के कुछ क्षेत्रों को प्रशिक्षित करने के लिए डिज़ाइन किए गए ऐप्स की एक श्रृंखला का हिस्सा है, जो औसतन दस मिनट तक चलने वाले विशिष्ट वर्कआउट के लिए धन्यवाद है, जिसे आप घर पर, पार्क में या जिम में कर सकते हैं। अभी शुरू करें और अपने आप को कसरत दें!

सभी सुविधाएं अनलॉक करें
ऐप को अनलॉक करने और इसकी पूरी क्षमता का उपयोग करने के लिए आप मासिक सदस्यता के लिए साइन अप कर सकते हैं।
या फिर आप ऑफर का लाभ उठाते हुए एकमुश्त भुगतान करना चुन सकते हैं, जिससे आप सभी सुविधाओं और भविष्य के अपडेट को हमेशा के लिए एक्सेस कर सकेंगे।