नाइके ट्रेनिंग क्लब एमओडी एपीके (प्रीमियम अनलॉक) 6.44.0
डाउनलोडतार
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डेवलपर
नाइके इंक।
Updated
22 मई 2023
आकार
70M
संस्करण
6.44.0
आवश्यकताएँ
8.0
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Description

नाइके ट्रेनिंग क्लब को आपके सभी घरेलू फिटनेस रूटीन में आपका मार्गदर्शन करने दें। एनटीसी ऐप एचआईटी, स्फूर्तिदायक योग कक्षाएं, बॉडीवेट वर्कआउट जो आप न्यूनतम या बिना किसी उपकरण के कर सकते हैं, या आपके हृदय गति को बढ़ाने के लिए कार्डियो से लेकर हर चीज के लिए मुफ्त वर्कआउट प्रदान करता है। इसे हमारे विश्व स्तरीय नाइके मास्टर ट्रेनर्स से सभी स्तरों के लिए 185+ निःशुल्क विशेषज्ञ रूप से डिज़ाइन किए गए वर्कआउट के साथ बदलें। हमारे पास विशिष्ट परिणाम प्राप्त करने के लिए हर प्रकार के एथलीट की सेवा के लिए प्रीमियम कार्यक्रम और कसरत संग्रह भी हैं, लेकिन फिर भी यह आपके जीवन में फिट होने के लिए पर्याप्त लचीला है।

नाइके ट्रेनिंग क्लब मॉड-1

घर पर आज़माने के लिए वर्कआउट संग्रह
घर पर सक्रिय रहने के लिए उपयुक्त वर्कआउट कलेक्शन खोजें, जैसे:
• छोटी जगहों के लिए बड़े वर्कआउट
• पूरे परिवार के लिए
• अपने मूड को बढ़ावा दें
• योग से कायाकल्प करें
• एब्स, आर्म्स और ग्लूट्स का सर्वश्रेष्ठ
• अपने खेल को उन्नत करें

कोई भी स्थान, कोई भी उपकरण
अपने आप को निर्देशित वर्कआउट के लिए चुनौती दें जिसे आप अपने लिविंग रूम, बेडरूम या आपके पास उपलब्ध किसी भी आकार के स्थान में कर सकते हैं। अधिकांश वर्कआउट केवल शरीर के वजन या वजन के एक साधारण सेट के साथ किए जा सकते हैं।

अपनी दिनचर्या को पूरा करें
वर्कआउट के अलावा, नाइके मास्टर ट्रेनर्स से पोषण और कल्याण संबंधी मार्गदर्शन प्राप्त करें, जैसे नींद, मानसिकता और रिकवरी पर नुस्खा विचार और सुझाव। अब स्वस्थ आदतें विकसित करने का सही समय है।

वैयक्तिकृत अनुशंसाएँ प्राप्त करें
केवल आपके लिए चुने गए दैनिक वर्कआउट की खोज करें, जैसे "घर के लिए बिल्कुल सही", और "नए वर्कआउट" के शीर्ष पर रहें जो आपकी दिनचर्या और लक्ष्यों के अनुरूप हों। जितना अधिक आप नाइकी ट्रेनिंग क्लब के साथ प्रशिक्षण लेंगे, आपकी सिफारिशें उतनी ही अधिक व्यक्तिगत हो जाएंगी।

एप्पल घड़ी समर्थन
जब आप अपने Apple वॉच को NTC से कनेक्ट करते हैं तो अपने वर्कआउट पर अधिक ध्यान दें और अपने फ़ोन पर कम। अपनी कलाई से सीधे अपनी हृदय गति और कैलोरी की निगरानी करते हुए, आसानी से अगली ड्रिल पर आगे बढ़ें, रुकें, ड्रिल छोड़ें और बहुत कुछ करें।

आपकी सभी गतिविधियों का हिस्सा
अपनी फिटनेस यात्रा का सटीक लेखा-जोखा रखने के लिए गतिविधि टैब में कोई अन्य दैनिक कसरत दर्ज करें। यदि आप नाइके रन क्लब ऐप का उपयोग करते हैं, तो आपके रन स्वचालित रूप से आपके गतिविधि इतिहास में दर्ज हो जाएंगे।

नाइके ट्रेनिंग क्लब प्रीमियम मुफ़्त है
आपकी घर पर फिटनेस यात्रा का अधिकतम लाभ उठाने में मदद करने के लिए, एनटीसी प्रीमियम अगली सूचना तक सभी नाइके सदस्यों के लिए मुफ़्त है। हमारे सभी कार्यक्रमों तक पहुंच का आनंद लें, जो विश्व-प्रसिद्ध नाइके मास्टर ट्रेनर्स द्वारा विकसित और नेतृत्व किए गए हैं और परिणाम देने पर केंद्रित हैं।

एनटीसी प्रीमियम आपको इन तक पहुंच प्रदान करता है:
• नाइके मास्टर ट्रेनर्स के नेतृत्व में 4-6 सप्ताह के कार्यक्रम
• व्यंजनों, मानसिकता, पुनर्प्राप्ति और नींद युक्तियों सहित विशेषज्ञ पोषण और कल्याण मार्गदर्शन
• जिम-शैली प्रशिक्षण के लिए ऑन-डिमांड कक्षाएं और व्हाइटबोर्ड वर्कआउट सहित नए वर्कआउट प्रारूप जो आप घर पर कर सकते हैं

हमारे प्रीमियम फ़िटनेस प्रोग्राम आज़माएँ:
• किर्स्टी गोडसो के साथ इग्नाइट और इंस्पायर: सरल शक्ति और कार्डियो व्यायाम का एक आदर्श मिश्रण।
• बेटिना गोज़ो के साथ शुरुआत करें: ताकत बनाते हुए फिट और प्रेरित हों।
• निर्णायक चुनौती (30 दिन की चुनौती): ताकत, हिट, योग और आसान व्यंजनों के साथ मजबूत और दुबले बनें।
• एलेक्स और ब्रैंडन के साथ योग फ्लेक्स और फ्लो: मजबूत, लचीला और संतुलित होने के लिए योग और ध्यान।
• किर्स्टी गोडसो के साथ बर्न करें: HIT वर्कआउट के मसालेदार मिश्रण के साथ दुबले और आत्मविश्वासी बनें।
• जो होल्डर के साथ लेवल अप: एथलेटिक प्रशिक्षण के साथ चुस्त और चुनौतीपूर्ण बनें।
• रयान फ्लेहर्टी के साथ प्रो स्ट्रेंथ: दुबली मांसपेशियाँ, शक्ति और फोकस प्राप्त करें।

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