Ten Percent Happier MOD APK (Premium Unlocked)

क्या आप बेहतर नींद लेना चाहते हैं, अधिक सचेत रहना चाहते हैं, अपने रिश्ते सुधारना चाहते हैं और लगभग दस प्रतिशत अधिक खुश रहना चाहते हैं? यह आपके लिए ऐप है. हमारे निर्देशित ध्यान, वीडियो, वार्ता और नींद की सामग्री आपको अपना ध्यान अभ्यास बनाने (या बढ़ावा देने) और उस पर कायम रहने में मदद करेगी।

अंदर क़या है:

• वीडियो और ध्यान का संयोजन जो ध्यान करना सीखने को मज़ेदार और सरल बनाता है।
• चिंता से लेकर पालन-पोषण से लेकर ध्यान केंद्रित करने तक के विषयों पर 500+ निर्देशित ध्यान की एक लाइब्रेरी, यह सुनिश्चित करती है कि आप इस समय के लिए बिल्कुल सही ध्यान पा सकें।
• आरामदायक ध्यान से भरा एक नींद अनुभाग जो सो जाना (और रहना) आसान बनाता है।
• छोटी-छोटी कहानियाँ, ज्ञान और प्रेरणा जिन्हें आप चलते-फिरते सुन सकते हैं - उन क्षणों के लिए जब आप ध्यान करने का मन नहीं कर रहे हैं लेकिन कुछ सचेतनता चाहते हैं।
• ध्यान को रोजमर्रा का काम बनने से बचाने के लिए साप्ताहिक रूप से नई सामग्री जारी की जाती है।
• त्वरित ध्यान जो आपके व्यस्त जीवन में फिट बैठता है - आपके आवागमन, दोपहर के भोजन के ब्रेक आदि के दौरान।

10% हैप्पीयर पुस्तक के बारे में:

अपने #1 न्यूयॉर्क टाइम्स बेस्टसेलर, 10% हैपियर में, एबीसी न्यूज एंकर डैन हैरिस ने बताया कि कैसे 2004 में ऑन-एयर पैनिक अटैक ने उन्हें अपने सिर में आवाज को शांत करने का तरीका खोजने के लिए प्रेरित किया। उसने ध्यान पाया, और इससे उसे अपनी भावनाओं से कम भटकने में मदद मिली।

10% हैप्पीयर पॉडकास्ट के बारे में:

अपने शीर्ष-रैंकिंग पॉडकास्ट में, डैन स्मार्ट लोगों से इस बारे में बात करता है कि क्या 10% से अधिक कुछ है। क्या आप एक महत्वाकांक्षी व्यक्ति हो सकते हैं और फिर भी आत्मज्ञान के लिए प्रयास कर सकते हैं (इसका जो भी अर्थ हो)?