Weight Loss Running by Verv MOD APK (Premium Unlocked)
Verv इंकUpdated
जुलाई 3, 2023आकार
52Mसंस्करण
7.0.1आवश्यकताएँ
5.0डाउनलोड
1,000,000 +इसे प्राप्त करें
आधुनिक जानकारी
प्रीमियम सदस्यता खुला
Description
वर्व द्वारा वजन घटाने वाली दौड़ के साथ स्लिम हो जाएं। Google Play पर चलने वाला पहला ऐप विशेष रूप से वजन घटाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। अपनी दौड़ को अपने लक्ष्यों की पूर्ति के लिए बनायें! वाशिंगटन पोस्ट, ऐप्पलइनसाइडर और हफ़िंगटन पोस्ट में रनिंग ऐप प्रदर्शित किया गया।
🔥 वजन घटाने पर पूरा ध्यान दें
वजन घटाने के लिए दौड़ना वजन कम करने की एक अनूठी योजना है, जो प्रभावी अंतराल पर दौड़ने, जॉगिंग, पैदल चलने और स्प्रिंट का मिश्रण है। विभिन्न फिटनेस लक्ष्यों और स्तरों को प्राप्त करने के लिए एक महान उपकरण: यह शुरुआती और मध्यवर्ती और उन्नत धावकों के लिए दौड़ रहा है। इसमें एक रनिंग मैप, एक एक्टिविटी ट्रैकर और एक कैलोरी काउंटर शामिल है।
🗓️ विभिन्न प्रशिक्षण योजनाएं
वजन घटाने के लिए चलना: वजन घटाने की योजनाओं में से एक, जिसका उद्देश्य कैलोरी जलाना, स्वास्थ्य में सुधार करना है। वार्म अप, वॉकिंग और कूल डाउन से बना है। उन लोगों के लिए बढ़िया है जिन्हें कोई स्वास्थ्य समस्या है या वे गतिहीन जीवन शैली पसंद करते हैं।
दौड़ना शुरू करें: प्रशिक्षण कार्यक्रम उन लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है जो दौड़ने में नए हैं।
वजन घटाने के लिए दौड़: एक वजन घटाने की योजना जो आपको वसा जलाने और तेजी से वजन कम करने में मदद करती है।
5 किमी दौड़ें: एक दौड़ने की योजना, 5 किमी तक एक सोफे द्वारा निर्देशित।
10 किमी दौड़ें: 10 किमी दौड़ने की योजना, 10 किमी तक एक सोफे द्वारा निर्देशित।
हाफ मैराथन: उन लोगों के लिए एक हाफ मैराथन प्रशिक्षण योजना जो 21 किमी दौड़ के लिए तैयार होना चाहते हैं। हाफ मैराथन के लिए आपका व्यक्तिगत सोफ़ा।
मैराथन: उन लोगों के लिए एक मैराथन प्रशिक्षण योजना जो 42 किमी दौड़ के लिए तैयार होना चाहते हैं। मैराथन के लिए आपका व्यक्तिगत सोफ़ा।
🏃🏻 निःशुल्क दौड़
यदि आप किसी वर्कआउट योजना पर टिके बिना दौड़ना चाहते हैं, लेकिन अपनी दौड़ पर नज़र रखना चाहते हैं तो यह एक बेहतरीन वर्कआउट विकल्प है। आप अपनी दौड़ को जीपीएस रनिंग और एक एक्टिविटी ट्रैकर से ट्रैक करेंगे।
🍏 भोजन योजना और जलयोजन
आपको 4-कोर्स भोजन (आहार मेनू) और चरण-दर-चरण भोजन व्यंजनों + प्रत्येक भोजन योजना के लिए खरीदारी सूची के साथ वजन घटाने के लिए एक भोजन योजना मिलेगी। वॉटर ट्रैकर आपके हाइड्रो कोच के रूप में कार्य करता है और आपको पूरे दिन पानी पीने (वॉटर रिमाइंडर), स्वास्थ्य और पोषण संतुलन बनाए रखने में मदद करता है।
🏆फिटनेस प्रेरणा
शारीरिक परिवर्तन एक महान फिटनेस प्रेरणा है! एक वीडियो में संयुक्त पहले-बाद की कई तस्वीरें आपके दृश्यमान वजन घटाने को देखने की अनुमति देती हैं।
व्यक्तिगत कोच: अपनी पसंद के अनुसार रनिंग कोच चुनें, अच्छे और देखभाल करने वाले से लेकर रफ और मिलिट्री तक। एक निजी प्रशिक्षक आपको दौड़ने के अभ्यास में मार्गदर्शन करता है और आपको ट्रैक पर बने रहने में मदद करता है।
वर्कआउट संगीत में शास्त्रीय से लेकर हिप-हॉप तक विभिन्न शैलियों के 1000+ ताज़ा मिश्रण शामिल हैं। वर्कआउट संगीत आपकी सच्ची फिटनेस प्रेरणा है: यह आपको ऊर्जा प्रदान करता है और आपके फिटनेस वर्कआउट को प्रभावी बनाता है।
टिप्स से आप सीखेंगे कि तेजी से और ठीक से वजन कैसे कम करें, कैलोरी कैसे बर्न करें, जूते और परिधान कैसे चुनें, दौड़ने का मार्ग और दौड़ने की योजना कैसे बनाएं आदि। स्वास्थ्य बनाए रखने में आपकी मदद करने के लिए पोषण और आहार संबंधी युक्तियां भी हैं, आहार योजनाओं के बारे में जागरूक रहें और भोजन योजनाकार की सलाह.
विस्तृत वर्कआउट आँकड़े: आपका गति ट्रैकर, कैलोरी काउंटर, दूरी ट्रैकर (किमी और मील ट्रैकर), समय ट्रैकर। रनिंग वर्कआउट ट्रेडमिल पर और बाहर दोनों जगह किया जा सकता है।
फिटबिट और रनकीपर के साथ समन्वयन।
यदि आप प्रीमियम सदस्यता में अपग्रेड करते हैं, तो खरीदारी की पुष्टि पर भुगतान आपके Google वॉलेट खाते से लिया जाएगा। आपकी मासिक सदस्यता $9.99 प्रति माह है, जबकि वार्षिक सदस्यता $49.99 प्रति वर्ष है। (कीमत स्थान के अनुसार भिन्न हो सकती है।) आपकी सदस्यता स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाती है जब तक कि वर्तमान अवधि के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले रद्द न की जाए और वर्तमान सक्रिय सदस्यता अवधि को रद्द करने की अनुमति नहीं है।
खरीदारी के बाद आपके Google वॉलेट खाते में ऑटो-नवीनीकरण बंद किया जा सकता है।
वर्व गोपनीयता नीति द्वारा वजन घटाने की प्रक्रिया: https://verv.com/static/privacy-policy.html
वर्व द्वारा वजन घटाने की दौड़ उपयोग की शर्तें: https://verv.com/static/running/android/terms-and-conditions-of-use.html
पृष्ठभूमि में चल रहे जीपीएस का निरंतर उपयोग नाटकीय रूप से बैटरी जीवन को कम कर सकता है।
यह ऐप केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए विकसित किया गया है। किसी भी फिटनेस कार्यक्रम को शुरू करने से पहले आपको हमेशा अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
क्या नया
अच्छी खबर! आपकी दौड़ने की यात्रा को बेहतर बनाने के लिए हमने ऐप को अच्छी तरह से परिष्कृत किया है।
और, हमेशा की तरह, अगर कुछ सामने आता है, तो हम, [ईमेल संरक्षित], हमेशा आपका साथ देने के लिए यहां हैं।
आगे बढ़ें और अपने पसंदीदा व्यायाम से फुर्सत पाएं।