Home Workout MMA Spartan Pro v4.3.12-fp [Paid]

Menjadi bugar dengan Home Workout MMA Spartan Pro, tidak memerlukan peralatan! Hanya perlu beberapa menit sehari untuk membentuk otot dan menghilangkan lemak perut di rumah. Kami menawarkan rutinitas latihan sederhana berkualitas tinggi untuk pemula dan atlet. Latihan Rumahan Spartan telah dianugerahi “App of The Day” oleh MyAppFree.”

Setiap latihan diikuti video, dengan instruksi yang melibatkan serangkaian otot.

Ada dua jenis latihan, dengan pengatur waktu dan repetisi.

-Latihan pengatur waktu berisi pengatur waktu yang akan memberi tahu Anda kapan putaran/istirahat dimulai dan berakhir. Juga terdapat suara yang menandai berakhir dan dimulainya putaran/istirahat.

-Jenis latihan repetisi bekerja dengan menekan Selesai di bagian bawah latihan, dan ketika Anda ingin memulai latihan, tekan mulai.

Latihan tersebut berisi 48 latihan yang akan menunjukkan kelompok otot yang ditargetkan.

Kelompok otot utama yang terkena:

- perut
- Kembali
– Bisep
- Anak sapi
- Dada
– Lengan bawah
- Kaki
– Bahu
– Trisep

Tujuan dari aplikasi ini adalah untuk memberikan Anda kondisi terbaik di rumah. Tidak diperlukan peralatan untuk melakukan latihan apa pun.
Sirkuit latihan ini akan membantu membangun tubuh Anda di rumah.

Jadi tidak perlu untuk rutinitas GYM.
Latihan adalah kegilaan murni untuk menghilangkan lemak perut dan untuk memompa otot-otot besi Anda.
Dengan latihan dan latihan ini, Anda akan mendapatkan kekuatan fungsional, daya ledak (daya ledak) dan tubuh yang pasti.

Padukan latihan-latihan itu untuk meningkatkan stabilitas, stamina, ketangkasan, dan koordinasi Anda.
Aplikasi didasarkan pada rejimen HIIT (pelatihan Interval intensitas tinggi), yang akan meningkatkan kardio Anda dan mempercepat kehilangan lemak Anda.

Dukungan Chromecast: Tonton semua video latihan di layar PC atau TV Anda melalui Chromecast.

Fungsi utama dari aplikasi ini adalah kardio, berat badan dan aerobik - kebugaran yang lebih baik, kesehatan tubuh, metabolisme cepat untuk pembakaran lemak dengan rencana latihan dan program latihan olahraga.
Semuanya dikemas dalam latihan campuran ini.