Brightmind Meditation MOD APK (Premium Unlocked)

Brightmind Meditation è un esercizio mentale e Brightmind è il tuo personal trainer. Brightmind personalizza le meditazioni in base ai tuoi obiettivi e ti guida attraverso un potente curriculum, così capirai davvero come funziona la meditazione.

Scegli da:
– Stressati meno
– Dai il meglio di te
– Comunicare meglio
– Dolori e dolori
- Solo curioso

Brightmind è stato progettato da un team di insegnanti di meditazione di livello mondiale. E con oltre 200 meditazioni, Brightmind è un corso di perfezionamento per stress, ansia, produttività o crescita spirituale.

Esistono centinaia di modi diversi per meditare e Brightmind ti aiuterà a trovare le tecniche che funzionano meglio per te. Proprio come le app per la respirazione, questo include anche esercizi di respirazione che forniscono effetti calmanti per alleviare lo stress e l’ansia.

MOLTEPLICI PROGRAMMI

Brightmind include diversi programmi per soddisfare le tue diverse esigenze. Ecco alcuni dei diversi pacchetti disponibili nell'app:

Sensi fisici – Ciò include la meditazione per ridurre dolori e dolori. Potresti anche trovare esercizi di respirazione per sentire e connetterti con il tuo corpo.
Rilassamento: questo pacchetto è progettato per alleviare lo stress.
Formazione sulla positività – Per coloro che desiderano sviluppare una prospettiva più positiva nella vita, questo pacchetto offre un corso di perfezionamento sulla positività.
Pensieri ed emozioni – Ti insegna come gestire meglio i tuoi pensieri e le tue emozioni.
Consapevolezza consapevole: pratica la consapevolezza per ottenere sollievo dall’ansia.
Pratica di vita – Per il risveglio e la crescita spirituale.

PACCHETTI DI MEDITAZIONE PERSONALIZZATI

Puoi scegliere la voce dell'istruttore (maschile o femminile) a seconda delle tue preferenze.
Puoi anche personalizzare le meditazioni a seconda di ciò che funziona meglio per te. Che tu stia cercando sollievo dall'ansia, dallo stress, dal risveglio spirituale o dalla pratica della consapevolezza, sarai supportato man mano che la tua pratica si approfondisce.

MEDITAZIONE GUIDATA

Ogni lezione prevede una meditazione guidata da 10 a 30 minuti, tenuta da un insegnante di meditazione di livello mondiale. Le istruzioni sono facili da seguire e si basano su quanto appreso in precedenza. Ti verranno insegnate nuove tecniche gradualmente man mano che avanzi.

GRUPPO CURATO DI ESPERTI DI MEDITAZIONE

Brightmind ti offre un gruppo di istruttori esperti di meditazione per assisterti e aiutarti nel tuo viaggio. Questa app per alleviare lo stress e l'ansia è costruita attorno all'approccio sistematico di Shinzen Young alla categorizzazione della meditazione. È noto per il suo approccio interattivo e algoritmico che aiuta gli studenti a superare le sfide e sfruttare le opportunità nella loro pratica di meditazione.