StrongLifts Weight Lifting Log MOD APK (Pro Unlocked)

StrongLifts MOD APK è l'allenamento più semplice ed efficace per diventare più forte, costruire muscoli e bruciare i grassi velocemente. Tre esercizi, tre volte a settimana, 45 minuti per allenamento. Migliaia di persone in tutto il mondo hanno utilizzato l'app di allenamento StrongLifts 5×5 per diventare più forti, costruire muscoli e bruciare grassi. Il tutto senza allenarsi più di tre volte a settimana.

StrongLifts è il miglior tracker di sollevamento pesi se vuoi diventare più forte. Puoi progettare il tuo piano di fitness o utilizzare il nostro piano gratuito. In alternativa puoi utilizzare il nostro. Basta scaricare l'app e monitorare i tuoi allenamenti per raggiungere i tuoi obiettivi.

L'interfaccia utente naturale e semplice dell'app ne facilita l'apprendimento e l'utilizzo. Gli utenti possono trovare gli esercizi molto più facilmente registrando i loro allenamenti. È facile da usare in palestra perché non è necessario inserire ripetizioni e serie e non è complicato come la maggior parte delle altre app di allenamento. I sollevatori di pesi apprezzeranno questa app perché è stata sviluppata da qualcuno che comprende le sfumature di questo sport

Tutto è fatto per te, quindi non devi preoccuparti di pensare, monitorare o pianificare. Può monitorare i tuoi progressi e consigliarti come migliorare i tuoi allenamenti in futuro. Inoltre, aumenterà automaticamente di peso per te. Non devi preoccuparti di andare in palestra grazie all'app. Segui i consigli di StrongLifts e concentrati maggiormente sui tuoi allenamenti.

Dopo alcune settimane di uso regolare, inizierai a vedere i risultati. Il principio del sovraccarico progressivo e dell'aumento di peso automatico viene utilizzato per aiutarti a superare i tuoi limiti. Per un periodo limitato, il programma di allenamento per la forza StrongLifts 5×5 è disponibile gratuitamente. Questa app include video didattici e istruzioni passo passo per aiutarti a migliorare la forma e le prestazioni nella tua routine.

Hai anche più di cento esercizi diversi tra cui scegliere, inclusi esercizi con manubri, a corpo libero e con bilanciere. esercizi e oltre un centinaio di video di allenamento diversi che mostrano esattamente come eseguire ogni esercizio. Il computer di riscaldamento determinerà la quantità di peso da sollevare durante il periodo di riscaldamento prima dell'allenamento. Inoltre, puoi utilizzare un calcolatore di piatti per determinare il numero di piatti necessari per impostare il tuo bar. I set rampa, i set piramidali, i set su/giù, ecc. possono essere utilizzati per creare effetti diversi.

CARATTERISTICHE PRINCIPALI

✔ DOWNLOAD GRATUITO
✔ Design semplice, facile e intuitivo
✔ Integra l'allenamento StrongLifts 5×5
✔ Registra pesi, serie e ripetizioni: niente più carta e penna!
✔ Scopri quale esercizio fare e quanto sollevare ogni allenamento
✔ Allenamento A/B con alternanza automatica, cambia manualmente in qualsiasi momento dal menu
✔ Aggiungi automaticamente il peso a ogni allenamento, imposta incrementi/microprestiti nelle impostazioni
✔ Ricarica automaticamente/ripeti il ​​peso se hai saltato delle ripetizioni o hai raggiunto un plateau
✔ Il timer suggerisce quanto tempo riposare tra le serie in base all'ultima serie
✔ Grafici per visualizzare la tua progressione in tutti i sollevamenti e per il peso corporeo
✔ Calendario per panoramiche settimanali e mensili dei tuoi allenamenti
✔ Note per tenere traccia degli esercizi di assistenza o di come è andato l'allenamento
✔ Kg/lb: impostalo al primo utilizzo, cambia in qualsiasi momento nelle impostazioni
✔ Impostazione del bilanciere: imposta il peso del tuo bilanciere nelle impostazioni
✔ Effettua il backup automatico degli allenamenti ogni settimana
✔ Video di allenamenti ed esercizi
✔ Senza pubblicità!