Brightmind Meditation MOD APK (Premium Unlocked)

Brightmind Meditatie is mentale oefening en Brightmind is jouw personal trainer. Brightmind stemt meditaties af op basis van jouw doelen en begeleidt je door een krachtig curriculum, zodat je echt begrijpt hoe meditatie werkt.

Kies uit:
– Minder stress
– Doe je best
– Beter communiceren
– Pijn en pijn
- Gewoon nieuwsgierig

Brightmind is ontworpen door een team van meditatieleraren van wereldklasse. En met meer dan 200 meditaties is Brightmind een masterclass voor stress, angst, productiviteit of spirituele groei.

Er zijn honderden verschillende manieren om te mediteren, en Brightmind helpt je ontdekken welke technieken voor jou het beste werken. Net als ademhalingsapps omvat dit ook ademhalingsoefeningen die kalmerende effecten hebben om stress en angst te verminderen.

MEERDERE PROGRAMMA'S

Brightmind bevat verschillende programma's om aan uw uiteenlopende behoeften te voldoen. Hier zijn enkele van de verschillende pakketten die beschikbaar zijn in de app:

Fysieke zintuigen – Dit omvat meditatie om pijn te verminderen. Mogelijk vindt u ook ademhalingsoefeningen om te voelen en contact te maken met uw lichaam.
Ontspanning – Dit pakket is ontworpen om stressverlichting te bieden.
Training Positiviteit – Voor degenen die een positiever perspectief in het leven willen ontwikkelen, biedt dit pakket een masterclass over positiviteit.
Gedachten & Emoties – Leert u hoe u beter kunt omgaan met uw gedachten en emoties.
Mindful Awareness – Oefen mindfulness om angstverlichting te bereiken.
Levensoefening – Voor spiritueel ontwaken en groei.

AANGEPASTE MEDITATIEPAKKETTEN

Afhankelijk van uw voorkeur kunt u de stem van de instructeur kiezen (man of vrouw).
Je kunt de meditaties ook aanpassen, afhankelijk van wat voor jou het beste werkt. Of je nu op zoek bent naar verlichting van angst, stressverlichting, spiritueel ontwaken of mindfulness-oefeningen, je wordt ondersteund naarmate je beoefening zich verdiept.

GELEIDE MEDITATIE

Elke les omvat een begeleide meditatie van 10 tot 30 minuten, gegeven door een meditatieleraar van wereldklasse. De instructies zijn eenvoudig te volgen en bouwen voort op uw eerdere kennis. Naarmate je vordert, leer je geleidelijk nieuwe technieken.

SAMENGESTELDE GROEP MEDITATIE-EXPERTS

Brightmind brengt je een groep deskundige meditatie-instructeurs om je bij te staan ​​en te helpen tijdens je reis. Deze app voor het verlichten van stress en angst is gebouwd rond de systematische benadering van Shinzen Young voor het categoriseren van meditatie. Hij staat bekend om zijn interactieve en algoritmische aanpak die studenten helpt uitdagingen te overwinnen en kansen te benutten in hun meditatiebeoefening.