StrongLifts Weight Lifting Log MOD APK (Pro Unlocked)

StrongLifts MOD APK is de eenvoudigste en meest effectieve training om sterker te worden, spieren op te bouwen en snel vet te verbranden. Drie oefeningen, drie keer per week, 45 minuten per training. Duizenden mensen over de hele wereld hebben de StrongLifts 5×5 workout-app gebruikt om sterker te worden, spieren op te bouwen en vet te verbranden. Allemaal zonder meer dan drie keer per week te trainen.

StrongLifts is de beste tracker voor gewichtheffen als je sterker wilt worden. U kunt uw eigen fitnessplan ontwerpen of ons gratis plan gebruiken. Als alternatief kunt u onze gebruiken. Download eenvoudig de app en houd uw trainingen bij om uw doelen te bereiken.

De natuurlijke en eenvoudige gebruikersinterface van de app maakt het gemakkelijk te leren en te gebruiken. Gebruikers kunnen oefeningen veel gemakkelijker vinden door hun trainingen op te nemen. Het is gemakkelijk te gebruiken in de sportschool omdat je geen herhalingen en sets hoeft in te voeren, en het is niet rommelig zoals de meeste andere trainingsapps. Gewichtheffers zullen deze app waarderen omdat deze is ontwikkeld door iemand die de nuances van de sport begrijpt

Alles wordt voor u gedaan, zodat u zich geen zorgen hoeft te maken over nadenken, monitoren of plannen. Het kan uw voortgang volgen en u adviseren over hoe u uw trainingen in de toekomst kunt verbeteren. Bovendien wordt het automatisch voor u zwaarder. Dankzij de app hoef je je geen zorgen te maken over het naar de sportschool gaan. Volg het advies van StrongLifts en concentreer u meer op uw trainingen.

Na een paar weken regelmatig gebruik zul je resultaten beginnen te zien. Het principe van progressieve overbelasting en automatische gewichtstoename wordt gebruikt om u te helpen uw grenzen te verleggen. Gedurende een beperkte tijd is het StrongLifts 5×5 krachttrainingsprogramma gratis beschikbaar. Deze app bevat instructievideo's en stapsgewijze instructies om u te helpen uw vorm en prestaties in uw routine te verbeteren.

Je hebt ook meer dan honderd verschillende oefeningen om uit te kiezen, waaronder halter-, lichaamsgewicht- en halteroefeningen. oefeningen en meer dan honderd verschillende trainingsvideo's die u precies laten zien hoe u elke oefening moet doen. De warming-upcomputer bepaalt hoeveel gewicht u moet tillen tijdens de warming-upperiode vóór uw training. Bovendien kunt u een schotelcalculator gebruiken om het aantal schotels te bepalen dat u nodig heeft om uw bar op te zetten. Rampsets, piramidesets, up/down sets, enz. kunnen allemaal worden gebruikt om verschillende effecten te creëren.

HOOFDKENMERKEN

✔ GRATIS DOWNLOADEN
✔ Eenvoudig, gemakkelijk en intuïtief ontwerp
✔ Integreert de StrongLifts 5×5-training
✔ Registreert gewichten, sets en herhalingen – geen pen en papier meer!
✔ Weet welke oefening je moet doen en hoeveel je elke training moet tillen
✔ Automatisch wisselende training A/B, op elk gewenst moment handmatig wisselen vanuit het menu
✔ Voeg bij elke training automatisch gewicht toe, stel verhogingen/microleningen in in de instellingen
✔ Automatisch herladen/herhalen van het gewicht als je herhalingen hebt gemist of een plateau hebt bereikt
✔ Timer geeft aan hoe lang je moet rusten tussen sets op basis van de laatste set
✔ Grafieken om uw voortgang te bekijken, alle liften en voor lichaamsgewicht
✔ Kalender voor wekelijkse en maandelijkse overzichten van je trainingen
✔ Opmerkingen voor het volgen van hulpoefeningen of hoe de training verliep
✔ Kg/lb – stel dit in bij het eerste gebruik, schakel op elk gewenst moment in de instellingen
✔ Bar-instelling: stel het gewicht van je halter in in de instellingen
✔ Maak elke week automatisch een back-up van trainingen
✔ Video's van trainingen en oefeningen
✔ Advertentievrij!