Sweat Fitness App For Women Mod Apk

Sweat Fitness-app voor dames MOD APK en ons gloednieuwe programma Low Impact met Kayla Itsines is de perfecte plek om je fitnessreis te beginnen. Bouw een sterke basis voor uw conditie met routines die u overal en altijd kunt doen! Met haar nieuwe 10-weekse programma, Pilates with Sara, verwelkomt Sweat Pilates-instructeur Sara Colquhoun. Cass Olholm, Britany Williams, Ania Tippkemper en Phylicia Bonanno zullen er ook zijn voor hoge intensiteit kracht, barre en yoga. Nieuwe leden krijgen een gratis proefperiode! Train thuis met 's werelds grootste vrouwelijke fitnessgroep! SWEAT, de personal training-app met Kayla Itsines en professionele vrouwelijke personal trainers, kan je helpen de fitnessinspiratie op te doen die je nodig hebt.

Sweat biedt een verscheidenheid aan programma's onder leiding van personal trainers van wereldklasse, zoals:

Kayla's High Intensity with Kayla (voorheen BBG) is een fitnessprogramma voor thuis dat plyometrische training combineert met trainingen met een lagere intensiteit en weinig impact. PWR Zero Equipment is een krachtprogramma zonder apparatuur met trainingen van 30 minuten en snelle trainingen. Het BUILD-krachtopbouwprogramma van Chontel Duncan is ideaal voor vrouwen die hun tilprestaties willen verbeteren. Het post-zwangerschapsprogramma van Sjana Earp maakt gebruik van weerstandstrainingen die zijn ontworpen om de kernkracht te vergroten en de houding van moeders te verbeteren. Het LIFTing at Home-programma van Stephanie Sanzo is perfect voor vrouwen die thuis met gewichten willen trainen.

Fitnesstracker - Workout- en fitnessplanning:
• Planner waarmee u eenvoudig uw wekelijkse trainingen kunt plannen
• Train met eenvoudig te volgen oefeningen op het gebied van weerstand, uitdaging, cool-down, revalidatie en cardio
• Gerichte trainingen, nieuwe fitnessuitdagingen en audiosignalen zijn nu inbegrepen.
• Yoga, stretches en oefeningen voor thuis

Honderden recepten en voedingseducatie:
• Menu's en recepten voor meerdere voorkeuren
• Recepten voor standaard, vegetarische, pescatarische, lacto-vegetarische, ovo-vegetarische en veganistische voorkeuren

Tracking en fitnessmotivatie:
• Volg wekelijkse voortgang
• Deel foto's van je trainingen met vrienden en de Sweat-gemeenschap om gemotiveerd te blijven
• Deelnemen aan wereldwijde fitnessuitdagingen voor vrouwen

Opleiding en motivatie:
• Meer dan 300 pagina's met educatieve inhoud over fitness, voeding en welzijn