Nike Training Club MOD APK (Premium Unlocked)

Deixe o Nike Training Club guiá-lo em todas as suas rotinas de condicionamento físico em casa. O aplicativo NTC oferece exercícios gratuitos para tudo, desde HIT, aulas de ioga revigorantes, exercícios de peso corporal que você pode fazer com o mínimo ou nenhum equipamento ou cardio para aumentar sua frequência cardíaca. Experimente mais de 185 exercícios gratuitos projetados por especialistas para todos os níveis com nossos Nike Master Trainers de classe mundial. Também temos Programas Premium e Coleções de treinos para atender todo tipo de atleta a fim de obter resultados específicos, mas ainda assim flexíveis o suficiente para se adequar à sua vida.

COLEÇÕES DE EXERCÍCIO PARA TENTAR EM CASA
Descubra coleções de treino perfeitas para se manter ativo em casa, como:
• Grandes treinos para pequenos espaços
• Para toda a família
• Melhore o seu humor
• Rejuvenesça com Yoga
• O melhor dos abdominais, braços e glúteos
• Eleve seu jogo

QUALQUER ESPAÇO, QUALQUER EQUIPAMENTO
Desafie-se com exercícios guiados que você pode fazer na sala de estar, no quarto ou em qualquer tamanho de espaço disponível. A maioria dos treinos pode ser feita apenas com o peso corporal ou com um simples conjunto de pesos.

COMPLEMENTE SUA ROTINA
Além dos treinos, receba orientação nutricional e de bem-estar dos Nike Master Trainers, como ideias de receitas e dicas sobre sono, mentalidade e recuperação. Agora é o momento perfeito para continuar construindo hábitos saudáveis.

OBTENHA RECOMENDAÇÕES PERSONALIZADAS
Descubra treinos diários escolhidos especialmente para você, como “Perfeito para Casa”, e fique por dentro dos “Novos Treinos” que se adaptam à sua rotina e objetivos. Quanto mais você treina com o Nike Training Club, mais pessoais se tornam suas recomendações.

SUPORTE PARA APPLE WATCH
Concentre-se mais no treino e menos no telefone ao conectar o Apple Watch ao NTC. Avance facilmente para o próximo exercício, pause, pule exercícios e muito mais, tudo isso enquanto monitora sua frequência cardíaca e calorias diretamente no pulso.

TODAS AS SUAS ATIVIDADES CONTAM
Insira quaisquer outros treinos diários na guia Atividade para manter um relato preciso de sua jornada de condicionamento físico. Se você usar o aplicativo Nike Run Club, suas corridas serão registradas automaticamente em seu histórico de atividades.

NIKE TRAINING CLUB PREMIUM É GRATUITO
Para ajudá-lo a aproveitar ao máximo sua jornada de exercícios físicos em casa, o NTC Premium é GRATUITO para todos os membros da Nike até novo aviso. Aproveite o acesso a todos os nossos programas, que são desenvolvidos e liderados por Nike Master Trainers de renome mundial e focados na entrega de resultados.

NTC Premium dá acesso a:
• Programas de 4 a 6 semanas liderados por Nike Master Trainers
• Orientação especializada em nutrição e bem-estar, incluindo receitas, mentalidade, recuperação e dicas para dormir
• Novos formatos de treino, incluindo aulas sob demanda e exercícios no quadro branco para treinamento estilo academia que você pode fazer em casa

Experimente nossos programas de condicionamento físico premium:
• Ignite & Inspire com Kirsty Godso: Uma combinação perfeita de exercícios simples de força e cardio.
• Comece com Betina Gozo: Fique em forma e motivado enquanto ganha força.
• Desafio Avançado (desafio de 30 dias): Fique mais forte e mais magro com força, HIT, Yoga e receitas fáceis.
• Yoga Flex & Flow com Alex e Branden: Yoga e meditação para ficar forte, flexível e equilibrado.
• Queime com Kirsty Godso: fique magro e confiante com uma mistura picante de exercícios HIT.
• Suba de nível com Joe Holder: fique tonificado e desafiado com treinamento atlético.
• Pro Strength com Ryan Flaherty: Obtenha massa muscular magra, força e foco.