Sweat Fitness App For Women Mod Apk

Приложение Sweat Fitness для женщин MOD APK и наша новая программа Low Impact с Кайлой Итсинес — идеальное место для начала вашего фитнес-путешествия. Создайте прочную основу для своей физической формы с помощью тренировок, которые вы можете выполнять где угодно и когда угодно! В своей новой 10-недельной программе «Пилатес с Сарой» Sweat приветствует инструктора по пилатесу Сару Колкухун. Касс Олхольм, Британи Уильямс, Аня Типкемпер и Филисия Бонанно также примут участие в силовых тренировках высокой интенсивности, барре и йоге. Новые участники получают бесплатную пробную версию! Тренируйтесь дома с крупнейшей в мире женской фитнес-группой! SWEAT, приложение для персональных тренировок с Кайлой Итсинес и профессиональными личными тренерами-женщинами, поможет вам получить необходимое вдохновение для занятий фитнесом.

Sweat предлагает разнообразные программы под руководством персональных тренеров мирового уровня, такие как:

Kayla's High Intensity with Kayla (ранее BBG) — это фитнес-программа для дома, которая сочетает в себе плиометрические тренировки, а также тренировки с низкой интенсивностью и малой нагрузкой. PWR Zero Equipment — это силовая программа без оборудования с 30-минутными тренировками и экспресс-тренировками. Программа наращивания силы BUILD от Chontel Duncan идеально подходит для женщин, желающих улучшить свои подъемные способности. В программе Сьяны Эрп после беременности используются тренировки с отягощениями, предназначенные для увеличения силы корпуса и улучшения осанки мам. Программа LIFTing at Home от Стефани Сандзо идеально подходит для женщин, которые хотят тренироваться с отягощениями дома.

Фитнес-трекер - планирование тренировок и фитнеса:
• Планировщик, который позволяет легко планировать еженедельные тренировки
• Тренировки с простыми упражнениями на сопротивление, сложные упражнения, заминку, реабилитацию и кардиотренировки.
• Теперь включены целевые тренировки, новые фитнес-задачи и звуковые сигналы.
• Йога, растяжка и упражнения дома.

Сотни рецептов и просвещение по вопросам питания:
• Меню и рецепты на любой вкус.
• Рецепты для стандартных, вегетарианских, пескатарианских, лакто-вегетарианских, ово-вегетарианских и веганских предпочтений.

Отслеживание и фитнес-мотивация:
• Отслеживать еженедельный прогресс
• Делитесь фотографиями с тренировок с друзьями и сообществом Sweat, чтобы сохранять мотивацию.
• Участвуйте в глобальных соревнованиях по фитнесу для женщин.

Образование и мотивация:
• Более 300 страниц образовательного контента, посвященного фитнесу, питанию и благополучию.