Habit Tracker – Habit Diary

TICK IT Habit Tracker — это простой и удобный трекер привычек, планировщик ежедневных дел, трекер целей, трекер журналов и приложение для самосовершенствования, которое помогает планировать ежедневные привычки, отслеживать цели, управлять списками дел и развивать интеллект и производительность. Присоединяйтесь к нашим научно обоснованным путешествиям по формированию привычек, чтобы принять потрясающую рутину, меняющую жизнь.

TICK IT — ваш личный тренер 1 на 1 по созданию здорового и продуктивного образа жизни. Наша конечная цель — помочь вам сохранить высокую мотивацию, добиться цели и, наконец, заново изобрести совершенно новый образ жизни ВСЕГО ЗА 30 ДНЕЙ!

5 вещей, которые вы можете сделать с TICK IT

★ НАСТРАИВАЙТЕ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПРИВЫЧКИ
Привычки и ежедневные цели можно полностью настроить с помощью понятного и аккуратного интерфейса! Предустановленная библиотека самых важных и популярных привычек поможет вам найти отправную точку вашего путешествия.

★ 30-ДНЕВНОЕ ИСПЫТАНИЕ
Основанные на научно проверенном трехэтапном методе формирования привычек, более 3 тщательно продуманных путешествий сделают все возможное и преодолеют все невозможное за 10 дней.

★ СОХРАНЯЙТЕСЬ И УПРАВЛЯЙТЕ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТОМ
Оставайтесь сосредоточенными и повышайте свою продуктивность с помощью встроенного таймера и белого шума. Также умные напоминания помогут правильно распланировать свои привычки на весь день.

★ СТАТИСТИКА
Подробная, интуитивно понятная и полезная статистика поможет вам отслеживать и анализировать свой прогресс. Мотивируйте себя, продолжая свою серию и собирая все медали за достижения.

★ МНОГОТИПНЫЙ СПИСОК ДЕЛ
Помимо обычных привычек, вы также можете планировать ежемесячные или ежегодные долгосрочные привычки или управлять своим списком одноразовых дел.

7 главных причин, по которым вам следует скачать TICK IT

★ Хотите попрощаться с офисной болезнью, вызванной малоподвижным образом жизни, и активизировать свой организм?
★ Боретесь с нарушениями сна и хотите восстановить регулярные внутренние часы и улучшить качество сна?
★ Чувствуете себя вялым по утрам и нуждаетесь в быстром и эффективном распорядке дня, который придаст вам энергии и уверенности в себе на оставшуюся часть дня?
★ У вас нерегулярное питание и вы хотите начать здоровый образ жизни с помощью более здоровой диеты, голодания или простых упражнений?
★ Чувствуете трудности с дисциплинированием внимания и хотите быть более сосредоточенным и организованным?
★ Недостаток уверенности в себе и нужно больше смелости, чтобы преодолеть социальный страх?
★ Хотите расслабиться и снять внутреннее и внешнее напряжение в трудные моменты?

TICK IT станет вашим личным тренером и спутником на вашем пути к самосовершенствованию, включая, помимо прочего: формирование привычек, фитнес-образ жизни, продуктивность и развитие концентрации. Мы будем рады стать свидетелями великих перемен в вашей жизни.