8fit Workouts & Meal Planner MOD APK (Pro Unlocked)

Ang 8fit Workouts & Meal Planner ay ang nangungunang fitness app at ang iyong mobile personal trainer. I-enjoy ang mga mabilisang gawain sa pag-eehersisyo na sinamahan ng isang simpleng healthy meal planner na iniakma para sa iyo. Kung ang layunin mo man ay magpayat, magpayat o tumaba, sumali sa milyun-milyong 8fitters na nakakakuha ng mga resulta at mamuhay ng isang napapanatiling, masaya, at malusog na pamumuhay.

• Ano ang para sa iyo?

Ang 8fit ay hindi isang diyeta. Ito ay hindi isang ehersisyo na programa. Isa itong pagbabago sa pamumuhay. Maging fit at panoorin ang pagtaas ng iyong kumpiyansa! Hayaan kaming tulungan kang maging ang pinakamahusay na bersyon ng iyong sarili.

Laktawan ang gym at mapagtanto ang iyong potensyal
Mag-ehersisyo kahit saan, anumang oras: sa bahay, sa parke, o sa isang hotel. Walang kinakailangang kagamitan: gamitin ang iyong sariling timbang sa katawan upang bumuo ng lakas ng kalamnan, pataasin ang tibay, pagbutihin ang cardiovascular fitness at magbawas ng timbang nang hindi na-catabolize ang mga hard earned na kalamnan. Ang HIIT workout (high-intensity interval training) ay isa sa mga paborito ng aming mga user dahil ito ay mabilis at mas epektibo kaysa sa tradisyonal na cardio workout. Ang mga pag-eehersisyo ng 8fit ay tumatagal lamang ng 5-20 minuto. Mula sa mga super mom hanggang sa mga business traveller, magsunog ng mas maraming calorie at makakuha ng mga resulta kahit na sa isang abalang iskedyul!

Ang nutrisyon ay 80% ng iyong equation ng layunin sa fitness.
Ang 8fit ay hindi isa pang fad diet plan o calorie counter, ngunit isang lifestyle coach na tutulong sa iyong lumikha ng pang-araw-araw na gawi sa pamamagitan ng pagtuturo sa iyo ng wastong nutrisyon at pagbibigay sa iyo ng mga madiskarteng pagsasanay sa bahay. Ang 8fit ay nagbibigay ng gabay sa iyong pagpaplano ng pagkain at sa iyong paglalakbay sa fitness, hindi lamang sa pagsunod sa isang calorie tracker o mga generic na ehersisyo sa gym.

• Paano ito gumagana?

Ang 8fit ay naghahatid ng mga resulta sa pamamagitan ng pinasadya, madaling sundin ang mga plano sa pagkain at pag-eehersisyo na nilikha ng mga dalubhasang trainer. Tinuturo namin sa iyo kung paano makakuha o mawalan ng timbang sa mga malusog na diyeta at ehersisyo na gawain.

Karamihan sa mga workout app o weight loss app ay nagbibigay sa iyo ng isang 'one-size-fits-all' na plano at nagpapadala sa iyo upang mag-navigate nang mag-isa. Ang 8fit ay isang personalized na sunud-sunod na gabay na tumanggap sa lahat, mula sa mga baguhan hanggang sa mga advanced na mahihilig sa fitness, na nagbibigay ng:
– Pagsusuri sa fitness upang ilagay ka sa iyong unang antas
- Mga plano sa pag-eehersisyo na hamunin ka at pasulong ka
– Na-customize na malusog na pagkain at mga plano sa diyeta
– Mga pagkain na dapat kainin at mga pagkain na dapat iwasan
- Mga malusog na recipe at listahan ng pamimili

Pinapabuti ng 8fit ang iyong nutrisyon at binibigyan ka ng mga tool sa malusog na pagkain na kailangan mo upang maabot ang iyong mga layunin sa kalusugan at timbang sa pamamagitan ng:
– Pag-aayos ng iyong linggo gamit ang isang malusog na meal plan app, na sinamahan ng isang listahan ng grocery
– Nagbibigay sa iyo ng higit sa 400 malusog na mga recipe na na-customize sa iyong personal na panlasa o allergy
– Tinatanggal ang abala sa pagsubaybay sa iyong pang-araw-araw na bilang ng calorie
– Pag-accommodating sa mga kagustuhan sa pandiyeta: paleo, vegetarian, vegan, pescatarian, low carb…

Tinutulungan ka ng 8fit na gawing bahagi ng iyong pang-araw-araw na gawain ang ehersisyo:
- Higit sa 350 mga pagsasanay na may iba't ibang mga antas upang umunlad
– Oras-efficient HIIT workouts kabilang ang isang tabata timer at countdown cue
– Isang pagsubok sa lakas at isang fitness tracker upang sukatin ang iyong pag-unlad
– Pang-araw-araw na pagganyak, mga tip sa fitness trainer at pagsubaybay sa aktibidad
– Pedometer / step counter na naka-sync sa Google Fit
– Pawis na may mga mapaghamong ehersisyo
– Ang intensity ng HIIT at Tabata Workout ng 8fit ay hango sa Crossfit at P90x
– Pumunta sa sarili mong bilis at pagbutihin ang iyong fitness sa bahay.

Ang 8fit ay libre para sa lahat. Upang ma-unlock ang mga eksklusibong pag-eehersisyo at kumpletuhin ang mga plano sa pagkain, mag-subscribe sa Pro bersyon. Maaari mong patayin ang auto-renewal anumang oras. Kapag kinansela mo, mag-e-expire ang pag-access sa mga tampok sa Pro sa pagtatapos ng kasalukuyang panahon ng pagbabayad.

Suporta: [protektado ng email]
Pagkapribado: https://8fit.com/privacy
Website: https://8fit.com

Usapan mo, nakikinig kami! Ang mga pare-pareho na pag-update ay tinitiyak ang isang 5-star na karanasan at mga resulta kung saan ka magiging masaya.

Fitness para sa iba pa sa atin 💪🍳
Oras na para lumabas sa iyong comfort zone at sakupin ang araw: simulan ang maliliit na gawi para sa isang malaking pagbabago.
Mapapalakas mo rin ang iyong katawan, mapalakas ang iyong kumpiyansa at maging ang pinakamahusay na bersyon mo. ✌️