Workout Timer: Crossfit WODs MOD APK (Premium Unlocked)

Workout timer : Ang Crossfit WODs & TABATA ay ang perpektong timer para sa iyong mga workout. Nag-aalok ito ng malinaw na visibility sa orasan mula sa malayo pati na rin ang isang simple at magandang disenyo.

Ito ay partikular na nakatuon sa crossfit at sa uri ng pagsasanay nito (wods) na may mga weights, kettlebells at bodyweight exercises. Gayunpaman, hindi mo kailangang mag-crossfit para magamit ang timer na ito, mainam din ito para sa iba pang mga uri ng pagsasanay tulad ng mga running interval, calisthenics (plank at iba pang static hold) anumang uri ng stretching at maging ang mga regular na gym session kung saan kailangan mong mag-time. iyong mga panahon ng pahinga.

Mayroong 5 iba't ibang mga mode ng mga timer:

– 🕒 PARA SA ORAS: Sa pinakamabilis na panahon para sa oras
Ito ay isang stopwatch na tumataas hanggang sa ihinto mo ito (tapos na ang pag-eehersisyo) o maabot mo ang limitasyon ng oras o ang tinukoy na bilang ng mga round.

– ⏳ AMRAP : Bilang Maraming Reps Hangga't Posible
Isa itong timer na nagbibilang hanggang sa mag-expire ang oras. Itinakda mo ang oras kung kailan mo gustong mag-ehersisyo at magbibilang ito hanggang sa umabot ito sa zero.

– 🕒 EMOM: Bawat Minuto Sa Minuto
Bibilangin ng timer na ito ang bawat interval na itatakda mo para sa bilang ng mga round na ibibigay mo. Maaaring baguhin ang pagitan, maaari itong maging isang EMOM o E3MOM halimbawa.

– ⏰ TABATA – High Intensity Intervals training (HIIT) – Circuit training:
Ang mode na ito ay magpapalit sa pagitan ng oras ng trabaho at oras ng pahinga para sa tinukoy na bilang ng mga round. Maaari mong i-configure ang mga agwat ng trabaho at pahinga at ang kabuuang bilang ng mga round. Ito ay perpekto para sa cardio workouts tulad ng x mins ON at x sec off.

- 🕒 CUSTOM: Lumilikha ng sarili mong mga custom na pagkakasunud-sunod ng timer
Binibigyang-daan ka ng mode na ito na lumikha ng sarili mong pagkakasunod-sunod ng oras ng pag-eehersisyo at oras ng ehersisyo. Ito ay kapaki-pakinabang kung ang mga EMOM o TABATA ay hindi sapat na flexible. Perpekto para sa conditioning o cardio wods!
Maaari ka ring magdagdag ng iyong sariling custom na pangalan tulad ng "Running" o "warmup" sa mga sequence na ito, ipapakita ng stopwatch ang susunod na pangalan ng interval.

Maaari mong i-pause ang orasan anumang oras at ipagpatuloy ang pag-eehersisyo na iyong ginagawa kung kailangan mong mag-water break o maaaring ayusin ang mga timbang.

Gumagana rin ang app na ito sa background at nagbibigay-daan sa iyong maabisuhan tungkol sa mga bagong agwat o subaybayan lamang ang oras gamit ang isang abiso kapag naka-lock ang iyong telepono.

Nag-aalok din ang workout timer:

– Isang countdown bago magsimula ang anumang orasan para magkaroon ka ng oras para i-set up ang iyong ehersisyo at tumalon sa rower o bike na iyon!
– Round counter para sa FOR TIME at AMRAP mode para masubaybayan mo kung ilang round na ang nagawa mo sa ngayon (hindi na kailangan ng poker chips) at ang split times para sa bawat round.
– Maaabisuhan ka 3 segundo nang maaga kapag magsisimula na ang bagong round (sa EMOM, TABATA at CUSTOM) para makapaghanda ka para dito. Kapag may bagong agwat, magbabago ang kulay ng orasan para makita mo ito mula sa malayo.
– Malaking digit sa landscape mode para makita mo ito mula sa malayo habang nagbubuhat ng mga timbang.

Ang interval timer na ito ay angkop para sa anumang uri ng sports at partikular na nauugnay para sa high-intensity interval training tulad ng crossfit wods, madali kang maabisuhan habang nag-eehersisyo (kapag nagsimula ang workout, kapag malapit nang magsimula ang isang bagong interval, kapag ang nagtatapos ang pag-eehersisyo) sa:

– Tunog ng orasan (halos parang totoong crossfit na orasan 😍)
– Isang panginginig ng boses ng telepono – kapaki-pakinabang kapag gumagawa ng mga agwat ng pagtakbo at humahawak sa iyong telepono halimbawa
– Isang flashlight blink signal bawat round (android 6.0+) – kapaki-pakinabang kapag malayo ang iyong telepono at hindi mo mailagay ang tunog halimbawa

Maligayang pagsasanay at magandang wod sa iyong bagong wod timer!