BetterSleep: Sleep Tracker MOD APK (Premium Unlocked)

Rahatlama Melodileri artık BetterSleep oldu. Yeni isim, aynı harika uygulama. Daha iyi uyu. Daha iyi hissetmek. BetterSleep, uyku takibi, birinci sınıf uyku sesleri ve size özel olarak seçilmiş rehberli içerikle uykunuzu anlamanıza ve iyileştirmenize yardımcı olur. Önde gelen doktorlar, nöropsikologlar ve uyku uzmanları tarafından önerilen BetterSleep, aynı zamanda dünya çapında milyonlarca kullanıcı tarafından da onaylanmıştır. Dinleyicilerimizin %91'i uygulamayı yalnızca bir hafta kullandıktan sonra daha iyi uyuduklarını söylüyor.

Giriş

BetterSleep, kullanıcıların uyku kalitesini ve genel sağlıklarını iyileştirmelerine yardımcı olan yeni ve yenilikçi bir uygulamadır. İster uykusuzluk çekiyor olun ister sadece uykunuzu iyileştirmek istiyor olun, BetterSleep hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak çeşitli araçlar ve özellikler sunar.

Nasıl Çalışır?

BetterSleep, uyku düzeninizi izlemek ve uyku verilerinizin ayrıntılı bir analizini sağlamak için akıllı telefonunuzun sensörlerini kullanır. Uygulama, kişiselleştirilmiş uyku hedefleri oluşturmak için bu bilgileri kullanır ve hedeflerinize ulaşmak için kullanabileceğiniz farklı teknikler önerir.

BetterSleep'in benzersiz özelliklerinden biri, uyku döngünüz sırasında sizi en uygun zamanda uyandıran “akıllı alarmıdır”. Bu, sabah uyandığınızda kendinizi yenilenmiş ve uyanık hissetmenizi sağlayacaktır.

BetterSleep ayrıca daha hızlı uykuya dalmanıza ve daha iyi uyumanıza yardımcı olmak için rehberli meditasyonlar, beyaz gürültü ve doğal ses gibi çeşitli rahatlama tekniklerini de içerir. Ek olarak uygulama, kullanıcıların yatmadan önce düşüncelerini ve duygularını kaydetmelerine olanak tanıyan ve uykusuzluğun kalıplarını ve potansiyel tetikleyicilerini belirlemeye yardımcı olan bir günlük özelliği de içeriyor.

Özellikler

BetterSleep, uyku kalitesini artırmak isteyen kişilerin ihtiyaçlarına göre tasarlanmış geniş bir özellik yelpazesi sunar. Uygulama, kullanıcılara uyku düzenlerinin net bir resmini sunan ayrıntılı uyku analizi ve takibini içeriyor. Uygulamanın akıllı alarm özelliği, kullanıcıları uyku döngüleri sırasında en uygun zamanda uyandırarak, daha dinç bir şekilde uyanmalarına yardımcı oluyor.

Uygulama aynı zamanda kullanıcıların daha hızlı uykuya dalmasına ve daha iyi uyumasına yardımcı olmak için rehberli meditasyon, beyaz gürültü ve doğa sesleri gibi çeşitli rahatlama tekniklerini de içeriyor.

BetterSleep'in günlük özelliği, yatmadan önce düşüncelerinizi ve duygularınızı kaydetmenize olanak tanır. Bu, uykusuzluğun kalıplarını ve potansiyel tetikleyicilerini belirlemenize yardımcı olabilir. Bu özellikle uykuya dalmakta veya uykuyu sürdürmekte zorluk çeken kullanıcılar için faydalıdır.

Uygulama aynı zamanda kullanıcıların yatma zamanı, uyanma zamanı ve uykuyla ilgili diğer etkinlikler için hatırlatıcılar ayarlamasına olanak tanıyan özellikler de içeriyor. Bu, kullanıcıların sağlıklı uyku alışkanlıkları geliştirmelerine ve uyku programlarına bağlı kalmalarına yardımcı olur.

ANAHTAR ÖZELLİKLER

• Daha hızlı ve daha rahat uykuya dalmanıza yardımcı olmak için tümü yalnızca şirket içi profesyonellerimiz tarafından oluşturulan 300'den fazla huzur veren ses, müzik, ritim ve ton seçeneklerimizi keşfedin. Farklı enstrümanların seslerini birleştirerek benzersiz ses manzaralarınızı yaratın.
• Özel uyku gereksinimlerinizin ardındaki bilimi ve saat türünüzü tam olarak nasıl belirleyeceğinizi öğrenin.
• Kolayca uykuya dalın, mutlulukla uyuyun ve tümü sizin özel ihtiyaçlarınıza ve tercihlerinize göre titizlikle tasarlanmış yumuşak ses manzaraları, anlatılan hikayeler ve işe yarayan meditasyonlarla kalıcı uyku düzenleri oluşturun.
• Uykunuzu takip edin, nasıl çalıştığını keşfedin ve uykunuzun nasıl iyileştirilebileceğine dair özel öneriler sunmamıza izin verin.

Sonuç

BetterSleep, kullanıcılara uyku kalitelerini artırmak için çeşitli araçlar ve özellikler sağlayan kapsamlı bir uygulamadır. İster uykusuzluk çekiyor olun ister sadece uykunuzu iyileştirmek istiyor olun, BetterSleep'te sizin için bir şeyler var. Ayrıntılı uyku analizi, kişiselleştirilmiş uyku hedefleri ve çok çeşitli rahatlama teknikleriyle BetterSleep, genel sağlığını iyileştirmek isteyen herkes için değerli bir araçtır. Akıllı alarmlar, günlük kaydı ve hatırlatıcılar kullanıcıların daha iyi uyumasına yardımcı olur. , daha tazelenmiş olarak uyanabilirsiniz.