Brightmind Meditation MOD APK (Premium Unlocked)

Brightmind Meditasyon zihinsel egzersizdir ve Brightmind kişisel antrenörünüzdür. Brightmind, meditasyonları hedeflerinize göre özelleştirir ve güçlü bir müfredat boyunca size rehberlik eder, böylece meditasyonun nasıl çalıştığını gerçekten anlarsınız.

Şuradan seçim yapın:
– Daha Az Stres
– Elinizden Gelenin En İyisini Yapın
– Daha İyi İletişim Kurun
– Ağrılar ve Ağrılar
- Sadece merak

Brightmind, birinci sınıf meditasyon öğretmenlerinden oluşan bir ekip tarafından tasarlandı. 200'den fazla meditasyonla Brightmind, stres, kaygı, üretkenlik veya ruhsal gelişim için bir ustalık sınıfıdır.

Meditasyon yapmanın yüzlerce farklı yolu vardır ve Brightmind hangi tekniklerin sizin için en iyi sonucu verdiğini bulmanıza yardımcı olacaktır. Tıpkı nefes alma uygulamalarında olduğu gibi, bu aynı zamanda stresi ve kaygıyı hafifletmek için sakinleştirici etkiler sağlayan nefes egzersizlerini de içerir.

ÇOKLU PROGRAMLAR

Brightmind, değişen ihtiyaçlarınızı karşılamak için farklı programlar içerir. Uygulamada mevcut olan farklı paketlerden bazıları şunlardır:

Fiziksel Duyular – Bu, ağrıları ve acıları azaltmak için meditasyonu içerir. Ayrıca vücudunuzu hissetmek ve onunla bağlantı kurmak için nefes egzersizleri de bulabilirsiniz.
Gevşeme – Bu paket stresi azaltmak için tasarlanmıştır.
Pozitifliği Eğitimi – Hayata daha olumlu bir bakış açısı geliştirmek isteyenler için bu paket, pozitiflik hakkında bir ustalık sınıfı sunuyor.
Düşünceler ve Duygular – Düşünceleriniz ve duygularınızla nasıl daha iyi başa çıkacağınızı öğretir.
Farkındalık Farkındalığı – Anksiyeteyi hafifletmek için farkındalık uygulayın.
Yaşam Uygulaması – Ruhsal uyanış ve büyüme için.

KİŞİYE ÖZEL MEDİTASYON PAKETLERİ

Tercihinize göre eğitmenin sesini (erkek veya kadın) seçebilirsiniz.
Ayrıca sizin için en iyi olana bağlı olarak meditasyonları da özelleştirebilirsiniz. İster kaygı giderme, ister stres giderme, ruhsal uyanış veya farkındalık uygulaması arıyor olun, uygulamanız derinleştikçe destekleneceksiniz.

REHBERLİ MEDİTASYON

Her ders, birinci sınıf bir meditasyon öğretmeninden 10 ila 30 dakikalık rehberli meditasyon içerir. Talimatları takip etmek ve önceki öğreniminizi temel almak kolaydır. İlerledikçe yavaş yavaş yeni teknikler öğretilecektir.

KÜRETLENMİŞ MEDİTASYON UZMANLARI GRUBU

Brightmind, yolculuğunuzda size yardımcı olacak bir grup uzman meditasyon eğitmenini getiriyor. Bu stres ve kaygı giderici uygulama, Shinzen Young'ın meditasyonu kategorilere ayırmaya yönelik sistematik yaklaşımı etrafında inşa edilmiştir. Öğrencilerin meditasyon uygulamalarında zorlukların üstesinden gelmelerine ve fırsatlardan yararlanmalarına yardımcı olan etkileşimli ve algoritmik yaklaşımıyla tanınır.