Fasting – Intermittent Fasting MOD APK (Premium Unlocked)

Oruç – Aralıklı Oruç en sağlıklı şekilde kilo vermenize yardımcı olur. Oruç Takibi sizi sağlıklı alışkanlıklarla yeni bir yaşam tarzına yönlendirecektir. Etkili bir şekilde kilo verecek ve kendinizi daha aktif hissedeceksiniz. Oruç Takibi sizi sağlıklı alışkanlıklarla yeni bir yaşam tarzına yönlendirecektir. Etkili bir şekilde kilo verecek ve daha aktif hissedeceksiniz! Diyet yok ve yo-yo etkisi yok.

ETKİLİ Mİ?
Aralıklı orucun şunlara yol açtığı kanıtlanmıştır: hızlı kilo kaybı. Oruç sırasında glikojeniniz tükendikçe vücudunuz, vücudun “yağ yakma” modu olarak adlandırılan ketozise geçer. Bu yağ yakmanın etkili bir yoludur.

GÜVENLİ Mİ?
Evet. Bu en doğal ve güvenli kilo vermenin yolu. Araştırmalar, sürekli yemek yemenin vücudunuzun sindirime ara vermesini engellediğini ve bunun da diyabet gibi sağlık sorunlarına yol açabileceğini gösteriyor. Oruç tuttuğunuzda, sadece yemek yemeye ara verirsiniz, karaciğerinizdeki yükün bir kısmını alır.

ORUÇ TAKİPÇİSİNİ KULLANABİLİR MİYİM?
Çeşitli oruç planları ile oruç takipçisi aşağıdakiler için uygundur: acemi ve deneyimli, erkekler ve kadınlar. Planınız boyunca size yol gösterir. Diyetinizi değiştirmenize gerek yok, ona kolayca sadık kalabilirsiniz. 18 yaşın altındaysanız, hamileyseniz veya emziriyorsanız, sağlık sorunlarınız varsa veya zayıfsanız, oruç tutmadan önce lütfen doktorunuza danışınız.

NEDEN ARALIKLI ORUÇ?
√ Vücudunuzun yağ rezervlerini yakın
√ Oruç sırasında yenilenme ve detoks sürecini başlat
√ Yaşlanma sürecini yavaşlatın
√ Kan şekerini kontrol etmenin faydaları
√ Enflamasyonu azaltın
√ Kalp hastalıkları ve diyabet gibi sayısız hastalığı önleyin
√ Büyüme hormonunuzu artırın ve metabolizmayı artırın
√ Daha sağlıklı ve daha aktif hissetmenizi sağlar
√ Vücudunuzu ve beyin fonksiyonunuzu geliştirin
√ Kilo vermenin ve formda kalmanın en doğal yolu
√ Diyet ve egzersiz yapmadan kilo verin

Oruç Takibinin Özellikleri
√ Çeşitli aralıklı oruç planları
√ Hem yeni başlayanlar hem de deneyimliler için
√ Başlatmak/bitirmek için tek dokunuş
√ Oruç planını özelleştir
√ Oruç/yemek yeme periyodunu ayarlayın
√ Oruç için bildirimler ayarla
√ Akıllı oruç takipçisi
√ Oruç zamanlayıcısı
√ Kilonuzu takip edin
√ Oruç durumunu kontrol et
√ Oruçla ilgili bilime dayalı ipuçları ve makaleler
√ Kalori alımını saymaya gerek yok
√ Kilo vermek artık çok kolay
Data Verileri Google Fit ile senkronize etme

BİLİMSEL OLARAK KANITLANMIŞ ARALIKLI ORUÇ

Etkili Kilo Verin
Vücudunuz yağ yakma moduna geçer. Vücuttaki yağ rezervlerini yakacak ve yediğiniz yiyeceklerin yağ olarak depolanmasını önleyeceksiniz.

Doğal ve Sağlıklı
Oruç tuttuğunuzda vücudunuz aktif olarak yağ yakacak, detoks moduna girecek ve yenilenme sürecini başlatacaktır.

Detoks
Vücudunuz iltihabı azaltır. Hücreler virüsleri, bakterileri ve hasarlı bileşenleri parçalar.

Hastalıkları Önleme
Araştırmalar orucun kalp hastalıkları, diyabet ve kanser gibi birçok hastalığı önleyebileceğini gösteriyor.

Hücre Onarımı ve Yenilenmesi
Hücreler, gereksiz veya işlevsiz bileşenleri ortadan kaldırır. Hasarlı hücreler daha güçlü olanlarla değiştirilecektir.

Yaşlanmaya Karşı
Vücudunuz bir detoksifikasyon, onarım ve yenilenme süreci olan otofajiyi başlatır. Bunun yaşlanmaya karşı faydaları vardır.

Kan Şekeri Kontrolü
Oruç, insüline karşı daha duyarlı olmanıza yardımcı olur. Kan şekerini kontrol etmede faydalıdır.

Metabolizmayı Artırın
Oruç sırasında büyüme hormonunuz yükselir ve metabolizmanız hızlanır.