Home Workout MMA Spartan Pro v4.3.12-fp [Paid]

Hiçbir ekipmana ihtiyaç duymadan Ev Egzersizi MMA Spartan Pro ile forma girin! Evde kas inşa etmek ve göbek yağını eritmek günde sadece birkaç dakikanızı alır. Yeni başlayanlar ve sporcular için yüksek kaliteli basit egzersiz rutinleri sunuyoruz. Spartan Home Workouts, MyAppFree tarafından "Günün Uygulaması" ödülüne layık görüldü."

Her egzersiz, kaslarla ilgili talimatlarla birlikte videoyla takip edilir.

Zamanlayıcılı ve tekrarlı olmak üzere iki tür egzersiz vardır.

-Zamanlayıcı antrenmanı, turun/dinlenmenin ne zaman başlayıp bittiğini size bildirecek bir zamanlayıcı içerir. Ayrıca turun/dinlenmenin sonunu ve başlangıcını belirten bir ses vardır.

- Tekrarlama egzersizi türü, egzersizin alt kısmındaki Bitti'ye basılarak ve egzersizi başlatmak istediğinizde başlat tuşuna basılarak çalışır.

Egzersizler hedeflediği kas grubunu gösterecek 48 egzersiz içermektedir.

Antrenmanların vurduğu başlıca kas grupları:

– Karınlar
- Geri
– Biceps
– Buzağı
- Göğüs
– Ön kollar
– Bacaklar
– Omuzlar
– Triceps

Bu uygulamanın amacı sizi evde mümkün olan en iyi şekle getirmektir. Egzersizlerin herhangi birini yapmak için hiçbir ekipmana gerek yoktur.
Bu egzersiz devreleri vücudunuzu evde geliştirmenize yardımcı olacak.

Yani GYM rutinlerine gerek yok.
Egzersizler, göbek yağını kaybetmek ve demir kaslarınızı pompalamak için tam bir delilik.
Bu egzersizler ve egzersizler ile fonksiyonel güç, patlayıcılık (patlayıcı güç) ve tanımlanmış bir vücut elde edeceksiniz.

Dengenizi, dayanıklılığınızı, çevikliğinizi ve koordinasyonunuzu geliştirmek için bu antrenmanları karıştırın.
Uygulama, kardiyonuzu geliştirecek ve yağ kaybınızı hızlandıracak HIIT (Yüksek Yoğunluklu Aralıklı antrenman) rejimini temel alır.

Chromecast desteği: Tüm egzersiz videolarını PC'nizde veya TV ekranınızda Chromecast aracılığıyla izleyin.

Bu uygulamanın ana işlevi kardiyo, vücut ağırlığı ve aerobiktir - daha iyi kondisyon, vücut sağlığı, bir egzersiz planı ve egzersiz antrenman programı ile yağ yakımı için hızlı metabolizma.
Antrenmanda paketlenmiş her şey bu karışımlardan oluşuyor.