Sweat Fitness App For Women Mod Apk

Kadınlar İçin Sweat Fitness Uygulaması MOD APK ve Kayla Itsines ile yepyeni programımız Low Impact, fitness yolculuğunuza başlamak için mükemmel bir yerdir. İstediğiniz zaman, istediğiniz yerde yapabileceğiniz rutinlerle kondisyonunuz için güçlü bir temel oluşturun! Sweat, 10 haftalık yeni programı Sara ile Pilates ile Pilates eğitmeni Sara Colquhoun'u karşılıyor. Cass Olholm, Britany Williams, Ania Tippkemper ve Phylicia Bonanno da yüksek yoğunluklu kuvvet, barre ve yoga için orada olacaklar. Yeni üyeler ücretsiz deneme hakkına sahiptir! Dünyanın en büyük kadın fitness grubuyla evde egzersiz yapın! Kayla Itsines ve profesyonel kadın kişisel antrenörlerin yer aldığı kişisel antrenman uygulaması SWEAT, ihtiyacınız olan fitness ilhamını almanıza yardımcı olabilir.

Sweat, birinci sınıf kişisel antrenörler tarafından yürütülen çeşitli programlar sunar:

Kayla's High Intensity with Kayla (önceki adıyla BBG), plyometrik antrenmanın yanı sıra düşük yoğunluklu, düşük etkili antrenmanları birleştiren evde yapılan bir fitness programıdır. PWR Zero Equipment, 30 dakikalık antrenmanlar ve hızlı antrenmanlardan oluşan, ekipman gerektirmeyen bir güç programıdır. Chontel Duncan'ın BUILD güç geliştirme programı, ağırlık kaldırma performanslarını geliştirmek isteyen kadınlar için idealdir. Sjana Earp'ün Hamilelik Sonrası programı, anneler için çekirdek gücünü artırmak ve duruşunu iyileştirmek için tasarlanmış direnç egzersizlerini kullanıyor. Stephanie Sanzo'nun Evde Kaldırma programı evde ağırlık antrenmanı yapmak isteyen kadınlar için mükemmeldir.

Fitness Takipçisi - Egzersiz ve Fitness Planlama:
• Haftalık antrenmanlarınızı planlamanızı kolaylaştıran planlayıcı
• Direnç, meydan okuma, soğuma, rehabilitasyon ve kardiyo konularında takip edilmesi kolay egzersizlerle egzersiz yapın
• Hedefli antrenmanlar, yeni kondisyon mücadeleleri ve sesli ipuçları artık dahil.
• Yoga, esneme hareketleri ve evde egzersizler

Yüzlerce Tarif ve Beslenme Eğitimi:
• Çoklu tercihlere uygun menüler ve tarifler
• Standart, vejetaryen, pesketaryen, Lakto-vejetaryen, ovo-vejetaryen ve vegan tercihlerine yönelik tarifler

Takip ve Fitness Motivasyonu:
• Haftalık ilerlemeyi takip edin
• Motive olmak için antrenmanlarınızdan fotoğrafları arkadaşlarınızla ve Sweat topluluğuyla paylaşın
• Küresel kadınların fitness mücadelelerine katılın

Eğitim ve Motivasyon:
• Fitness, beslenme ve sağlıklı yaşam konularını kapsayan 300 sayfadan fazla eğitim içeriği