Start to Run Running for Beginners Premium MOD APK

Start to Run Running for Beginners Premium MOD APK – Đừng tập trung vào kỹ thuật chạy của bạn. Điều quan trọng nhất bây giờ là ra ngoài và bắt đầu chạy. Mục tiêu của bạn là tăng thời gian chạy bộ. Không có gì khác quan trọng ngay bây giờ.

Bắt đầu chạy Chạy cho người mới bắt đầu Tính năng APK MOD cao cấp:

+ Huấn luyện viên chạy cá nhân

+ Đi văng đến 5K (c25k) kế hoạch đào tạo thay thế

+ Thống kê chi tiết từng khóa đào tạo

+ Theo dõi khoảng cách, tốc độ và tốc độ

+ GPS-tuyến đường của mỗi phiên

+ Máy đếm bước đi tích hợp

+ Bộ đếm calo

+ Tập luyện tùy chỉnh

+ Phản hồi bằng giọng nói

Kế hoạch tập luyện được chia thành 4 cấp độ. Mỗi cấp độ có một mục tiêu cụ thể cho thời lượng chạy bộ:

* Mục tiêu cấp độ 1 là 20 phút.

* Mục tiêu cấp độ 2 là 30 phút.

* Mục tiêu cấp độ 3 là 40 phút.

* Mục tiêu cấp độ 4 là 60 phút chạy.

Mỗi cấp độ có thời lượng 4 tuần và 3 bài tập mỗi tuần.

Tham gia cùng chúng tôi chạy!