P4P – Chest workout plan MOD APK

与原创 3D 私人教练一起“随时随地锻炼”，自 2012 年以来，已有数百万用户与他一起锻炼，产生了 50 万次应用下载和 XNUMX 亿次 YouTube 浏览量。谨防仿冒😉

立即尝试我们著名的“8 分钟”锻炼：它将帮助您最大限度地努力并快速获得良好的结果。

大量的锻炼
每个月，新的内容都会扩展已经很庞大的锻炼集合：很难感到无聊！

– 选择由我们的专家准备的锻炼，
– 创建您理想的锻炼方式，否则
– 个性化练习及其持续时间

有节奏的锻炼
虚拟教练将指导您完成锻炼，向您展示该做什么以及何时做。

– 设置您首选的教练，
– 从不同流派中选择节奏，否则
– 从您的音乐库中选择一个播放列表。

学习如何锻炼
每个练习都包括描述、说明和运动的 3D 预览，以便能够以最佳方式进行锻炼。

– 浏览练习库
– 观看最重要练习的视频教程
– 了解要避免的最常见错误

计划您的锻炼
个性化的 4 周计划，考虑到您最喜欢的锻炼、您的健康水平和您的承诺。

– 选择一项锻炼
– 设置日历
– 监控您的进度

Chest Workout 是一系列应用程序的一部分，旨在训练身体的某些部位，这要归功于您可以在家中、公园或健身房进行的平均持续 XNUMX 分钟的特定锻炼。 现在就开始锻炼自己吧！

解锁所有功能
您可以订阅每月订阅以解锁应用程序并充分发挥其潜力。
或者，您可以选择一次性付款，利用该优惠让您永远访问所有功能和未来更新。