Daily Arm Workout APK (Paid)

每日手臂锻炼包含三个 5 至 10 分钟的日常手臂、胸部和肩部锻炼，引导您完成一些您可以在舒适的家中进行的最佳上半身锻炼。这项锻炼由经过认证的私人教练开发和演示，每天只需花几分钟即可增强和调整您的手臂、胸部和肩膀。该例程的简单界面配有视频和计时器，可让您轻松遵循并理解每个练习。