Straight Posture－Back exercise MOD APK (Premium Unlocked)

Gesunde Wirbelsäule und gerade Haltung Eine gesunde Wirbelsäule ist sehr wichtig. Unser Rückentraining zu Hause und Beweglichkeitstraining – das ist ein Muss für jeden vielbeschäftigten Menschen. Machen wir ein einfaches Experiment: Stehen Sie aufrecht, halten Sie die Beine gerade und versuchen Sie, mit den Handflächen den Boden zu berühren. Ist es schwer? Wenn Sie den Boden nicht berühren können, Verspannungen oder Nackenschmerzen haben, sollten Sie auf jeden Fall Yoga für die Gesundheit der Wirbelsäule machen, die sich durch ihre Flexibilität auszeichnet. Achten Sie also vorab auf Ihre Gesundheit und machen Sie Dehnübungen Rückenschmerzübungen und Haltungskorrekturübungen für Frauen, Wirbelsäulenstimulation.

Anwendungsmerkmale:
✔️ 90 verschiedene Arten von Rückenübungen für Männer zu Hause mit detaillierten Video-, Audio- und Textanweisungen für jede Skolioseübung;
✔️ 3 Mal – getestete Programme, die auf den Prinzipien von Yoga für die Gesundheit der Wirbelsäule basieren – sorgen für ein großartiges Training der Rückenmuskulatur zu Hause;
✔️ Das Motivations- und Belohnungssystem – bleiben Sie motiviert und machen Sie jeden Tag Wirbelsäulenübungen und sorgen Sie für eine bessere Körperhaltung;
✔️ Legen Sie Erinnerungen und Benachrichtigungen fest – jetzt werden Sie nie wieder vergessen, Yoga gegen Nackenschmerzen zu machen;
✔️ Entwickeln Sie persönliche Trainingsprogramme und verwenden Sie Skoliose-Messgeräte.
✔️ Das Statistiksystem Ihrer Ergebnisse – verfolgen Sie täglich die Flexibilität der Wirbelsäule.

Die meisten Menschen führen einen sitzenden Lebensstil. Das moderne Leben zwingt die Menschen dazu, mehr Zeit im Sitzen zu verbringen – langes Sitzen im Büro, im Auto oder Bus schadet dem Körper stark. Meistens gibt es keine Möglichkeit, den Lebensstil komplett zu ändern, aber es besteht immer die Möglichkeit, ein gesundes Wirbelsäulentraining durchzuführen. Machen Sie einfach Übungen zur Linderung von Rückenschmerzen, um mehr Energie in Ihr Leben zu bringen. In gebeugter Haltung können scharfe Stöße und anhaltende Druckbelastungen zu Wirbelverschiebungen und einer Einklemmung der Nerven der Bandscheibe führen. Jeder muss seine schlechte Körperhaltung verbessern!

Aus diesem Grund sollte jede Person Dehnübungen für die Rückenflexibilität machen und einfach die Anweisungen der App für gerade Haltung befolgen, um die Gesundheit der Wirbelsäule zu stimulieren.
Darüber hinaus wirkt sich die ständige Arbeit im Büro und am Computer sehr negativ auf unsere Körperhaltung aus und führt zu einer schlaffen Haltung (in der Folge Energiemangel und allgemeines Unwohlsein, Kopfschmerzen). Die einzige Möglichkeit besteht darin, Dehnübungen gegen Rückenschmerzen zu machen. Daher sind Haltungskorrekturübungen für Männer und Nackenschmerzen miteinander verbunden.

Das Einzige, was Sie tun müssen, ist, den Empfehlungen unseres virtuellen Trainers zu folgen und die Rückenübungen für Frauen und Männer durchzuführen. Und die Ergebnisse werden auf jeden Fall in kurzer Zeit eintreten. Machen wir ein Experiment. Versuchen Sie, die erste Woche mit der Yoga-App zur besseren Haltungskorrektur und dem Wirbelsäulentraining zu absolvieren …

Was ist eine Wirbelsäulenskoliose?
Skoliose ist eine recht häufige Erkrankung, die aufgrund der Besonderheiten des modernen Lebensstils zum Begleiter vieler Menschen wird. Die Skoliose-Übungs-App kümmert sich darum. Das Training und Training der Rückenflexibilität wird damit zu einem großartigen Helfer. Die Gefahr einer Rückenmarksverletzung liegt nicht nur in der ästhetischen Unvollkommenheit der Figur. Es kommt zu einer Deformation des Brustkorbs, die eine Überlastung des Herzmuskels und Atemprobleme zur Folge hat. Eine der effektivsten Therapiemaßnahmen ist das Skoliose-Gymnastik-App und das Durchführen spezieller Rückenübungen für Frauen zu Hause. Und Sie werden Ihre Fehlhaltung und Bandscheibenprobleme beheben!

Diese App ist für:
Das Hauptziel dieser Anwendung besteht darin, eine stabile Gewohnheit der Rückenflexibilität zu schaffen, sie zu stärken und flexibel zu machen. Versuchen Sie abschließend, mindestens eine Woche lang Wirbelsäulenübungen zu machen. Sie werden definitiv Ergebnisse sehen und mehr Energie haben. Diese App wurde für alle Altersgruppen entwickelt. Die Haltungsübungen sind nach Schwierigkeitsgrad unterteilt und eignen sich sowohl für Männer, Frauen, Kinder und ältere Menschen als auch für alle, die Übungen bei Rückenmarksverletzungen benötigen.