Abs Workout Pro MOD APK (Premium Unlocked)
ساینسمنتشر شد
ممکن است 4، 2012به روز رسانی
ژان 13، 2024اندازه
10Mنسخه
13.1.2مورد نیاز
5.0دانلود
10,000 +آن را بردارید
اطلاعات وزارت دفاع
- ویژگی های حق بیمه / پولی باز شده است.
- غیرفعال / حذف مجوزهای ناخواسته + گیرنده ها + ارائه دهندگان + خدمات.
- گرافیک های بهینه و فشرده و منابع پاک شده برای بارگذاری سریع.
- بررسی بسته نصب فروشگاه Google Play غیرفعال شد.
- کد اشکال زدایی حذف شد.
- نام تگ های منبع پیش فرض فایل های جاوا مربوطه را حذف کنید.
- Analytics / Crashlytics / Firebase غیرفعال است.
- زبان ها: چند زبان کامل.
- CPU: معماری جهانی.
- DPI صفحه نمایش: 160dpi, 213dpi, 240dpi, 320dpi, 480dpi, 640dpi;
- امضای بسته اصلی تغییر کرد.
توضیحات:
Abs workout PRO شامل یک برنامه تمرینی برای انجام در 42 روز است که به عنوان Aerobic Weider Six (Aerobic Six of Weider) شناخته می شود. تمرین روزانه شکم شامل 6 تمرین است که باید هر روز انجام دهید تا بسته 6 تایی کامل را به دست آورید. حرکات کششی، دراز و نشست، کشش، اسکات و غیره را فراموش کنید. نیازی به رفتن به باشگاه نیست. شما می توانید این تمرین 6 پک را در خانه انجام دهید.
معرفی
نتایج تمرینات شکم در خانه را هر روز در چند دقیقه ببینید. تمرینات در خانه را می توان فقط با وزن بدن انجام داد و نیازی به تجهیزات ویژه باشگاه نیست.
این برنامه شامل تمرینات مختلف برای کمک به کاهش چربی شکم است. این فعالیت ها شامل تمرینات چربی سوزی و تمرینات تقویتی می باشد. نشان داده شده است که تمرینات مرکزی، تمرینات چربی سوزی و روتین های کاهش چربی باعث بهبود رشد عضلات شکم می شوند. برخی از دراز و نشست ها به سوزاندن کالری کمک می کنند و در عین حال باعث تقویت عضلات می شوند. هیچ یک از این تمرینات خانگی نیاز به تجهیزات ندارند، بنابراین هیچ محدودیتی برای مکان وجود ندارد، بنابراین می توانید بدون توجه به جایی که هستید از این برنامه استفاده کنید.
آیا می خواهید در مورد تمرینات خانگی موثر و راحت برای مردان بیشتر بدانید؟ ما انواع تمرینات در خانه را ارائه می دهیم که به طور خاص برای نیازهای مردان طراحی شده اند. نشان داده شده است که تمرینات خانگی برای مردان به دستیابی به شکم شش تکه در مدت زمان نسبتاً کوتاهی کمک می کند. به عنوان مثال، در نظر بگیرید: من برنامه‌های تمرینی او را مخصوصاً برای مردان دارم که می‌توانم در خانه انجام دهم که بتوانم از آن‌ها پیروی کنم. از امروز با یک برنامه تمرینی در خانه که به طور خاص برای مردان طراحی شده است، شروع کنید.
بهترین تمرین‌ها برای کاهش چربی و تمرینات تناوبی با شدت بالا که به شما کمک می‌کنند تا به فرم برسید، دو نمونه از انواع مختلف تمرین‌های موجود هستند. برای به حداکثر رساندن اثرات مثبت ورزش بر روند کاهش وزن، ترکیبی از تمرینات چربی سوز و تمرینات تناوبی با شدت بالا را توصیه می کنیم. تمامی تمرینات توسط مربیان معتبر تناسب اندام طراحی و ایجاد شده است. یک راهنمای آموزشی که جزئیات هر عمل را توضیح می‌دهد و شما را در این فرآیند راهنمایی می‌کند و احساس می‌کنید که همیشه با یک مربی شخصی تمرین می‌کنید.
ویژگی های اصلی
– تمرین روزانه عضلات شکم
- فقط 6 تمرین
- شکم کامل تنها در 6 هفته
– تمرین خانگی بدون تجهیزات
- تمرین خود را سفارشی کنید یا از حالت پیش فرض استفاده کنید
- پیشرفت خود را در عکس ها بررسی کنید
- وزن و دور کمر خود را کنترل کنید
- پیام های گفتاری قابل ویرایش در طول تمرین (از طریق سرویس متن به گفتار)
تازه چه خبر؟
تغییرات رابط کاربری کوچک
تصویری
تصاویر
